그 단백뇨, 콩팥병이 원인일지도!? 어떻게 하면 개선, 예방할 수 있을까?

소변 검사에서 ‘단백뇨’가 나오면 신장 질환일 수 있습니다.

우선 신장 상태가 좋지 않은데 왜 단백뇨가 나타날까요?
단백질 소변의 메커니즘과 해결 방법을 설명하겠습니다.

단백뇨는 신장 질환의 징후입니까?

단백뇨는 이름에서 알 수 있듯이 단백질이 포함된 소변입니다.

단백질은 근육, 피부, 머리카락과 같은 우리 몸의 기본 구성 요소입니다.

그리고 소변은 신장에서 혈액을 걸러낸 결과로 불필요한 물질과 염분이 포함되어 있습니다.

즉, 신체에 필요한 구성 요소인 단백질이 소변으로 나온다는 것은 신장의 혈액 여과 기능에 문제가 있다는 것을 의미합니다.

이는 단백뇨가 신장 질환의 가능성을 보여주는 신호로 간주됩니다.

모든 단백뇨가 신장 기능 저하로 인한 것은 아니지만 이러한 증상이 나타나면 적어도 한 번은 의료 기관을 방문해 상담하는 것이 좋습니다.

단백뇨의 원인과 메커니즘은 무엇인가요?

신장에서 혈액을 걸러주는 부분을 사구체라고 합니다.

이 사구체의 기능은 노폐물을 걸러내 소변으로 만들고 단백질은 영양소로 남습니다.

이 기능은 전기장벽과 여과공의 크기와 관련이 있는데 사구체에 문제가 생기면 이 기능이 저하됩니다.

그 결과 단백질이 전기장벽이나 여과공을 통과해 단백뇨가 발생합니다.

사구체 문제는 신장질환을 일으킬 수 있고, 반대로 신장질환은 사구체 문제를 일으킬 수 있습니다.

적혈뇨와 요로감염에 주의하세요!

신장 질환이나 신장 기능 저하로 인해 소변에 적혈뇨 또는 잠혈이 생길 수 있습니다.

적혈뇨는 육안으로 볼 때 소변에 혈액이 섞인 것으로 볼 수 있으며, 소변의 색은 적갈색에서 붉은색입니다.


적혈뇨의 주요 원인은 요관 결석, 방광암, 방광 결석, 방광염 등 요로 어딘가에 출혈을 일으키는 질환입니다.

반면, 소변 잠혈은 육안으로는 혈액을 볼 수 없지만 검사를 통해 소변에 매우 소량의 혈액이 섞여 있음을 알 수 있는 상태입니다.


외음부의 작은 상처나 요관 결석 등 매우 적은 양의 혈액이 섞여 있어도 검사 결과가 양성으로 나올 수 있으므로 양성 결과가 반드시 심각한 질병을 의미하지는 않습니다.

그러나 어떤 경우에는 사구체신염, 신혈관 이상, 요관암 등 심각한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

단백뇨나 요잠혈이 오랫동안 지속되면 방치하지 말고 반드시 적절한 검사를 받으십시오.

단백뇨는 어떻게 치료하나요?

단백뇨가 발생하면 약물로 치료를 시작하는 것이 일반적입니다.

예를 들어 고혈압은 신장에 큰 부담을 주기 때문에 이를 개선하기 위해 항고혈압제를 처방합니다.

사실 고혈압과 당뇨병이 단백뇨를 포함한 신장 질환과 관련이 있는 경우가 많습니다.

당뇨병을 치료할 때 혈당을 조절하기 위해 약물을 처방합니다.

스테로이드가 처방될 수도 있습니다.

스테로이드는 신장에서 발생하는 염증을 억제하는 효과가 있기 때문입니다.

또한 이러한 약물 치료를 바탕으로 소금과 단백질의 양을 줄이는 등 생활 습관 개선이 필요합니다.

단백뇨를 예방하려면 어떻게 해야 하나요?

단백뇨를 예방하기 위해서는 신장 건강을 유지하고 신장의 부담을 줄이는 것이 가장 좋습니다.

신장은 혈액을 여과하는 기능 외에도 체내의 염분과 수분의 균형을 유지하고 혈압을 안정시키는 역할을 합니다.

앞서 언급했듯이 과도한 소금 섭취는 신장에 부담을 주기 쉽기 때문에 소금 섭취를 자제하는 것이 효과적입니다.

또한 고혈압을 예방하는 것도 신장의 부담을 줄이는 데 효과적입니다.

단백뇨를 예방하기 위해서는 정기적인 검진을 받는 것도 중요합니다.

단백뇨는 스트레스나 몸살로 인해 발생할 수 있으며, 정기적인 검진을 통해 신장 기능 저하로 인한 것인지 쉽게 알 수 있습니다.

마지막으로: 단백뇨는 신장 기능 저하로 인해 발생할 수 있습니다.

부담을 줄이기 위해 무엇을 먹는지 조심하세요.

단백뇨는 스트레스로 인해 발생할 수 있지만 신장 기능 저하의 징후일 수도 있습니다.

과도한 소금이나 단백질 섭취와 같이 신장에 부담을 주는 것을 피하고 예방하도록 노력하세요.