혈당을 조절할 수 없는 당뇨병은 질병이나 합병증을 일으키거나 상처 치유를 지연시킬 수 있습니다.
또한 당뇨병 환자는 독감이 발병한 후 독감의 진행 과정에 영향을 미칠 수 있으므로 주의해야 합니다.
이 글에서는 당뇨병과 독감의 관계를 소개합니다.
당뇨병을 앓는 사람들은 독감에 더 취약합니까?
최근 연구에 따르면 당뇨병이 있는 사람과 당뇨병이 없는 사람을 비교했을 때 독감에 걸릴 위험에 차이가 있는 것으로 나타났습니다.
캐나다 앨버타 대학교 공중보건대학원의 제프리 존슨 교수가 실시한 연구에 따르면 당뇨병이 있는 사람은 독감에 걸릴 위험이 비교적 높은 것으로 나타났습니다.
연구 데이터에 따르면 당뇨병이 있는 사람은 당뇨병이 없는 사람보다 독감으로 입원할 위험이 6% 더 높습니다.
또한 당뇨병이 있는 사람이 독감 백신을 맞을 가능성이 더 높다는 연구 결과도 있었습니다.
백신을 맞지 않은 사람에 비해 당뇨병이 있는 사람은 독감에 걸릴 위험이 더 높은 경향이 있습니다.
독감에 조심해야 하는 당뇨병 환자.
혈당 조절이 정상적이지 않음(HbA1c가 높음)
독감에 걸리면 혈당 수치가 높아집니다.
혈당 수치를 조절하기가 더 어렵습니다.
당뇨병 합병증이 있는 사람.
특히 신장기능이 저하되거나 신경계 질환이 있는 경우 신체의 저항력이 약해지므로 주의가 필요합니다.
당뇨병이 있는 노인.
갈증과 같은 신체적 변화를 놓치는 경향이 있는 사람들은 조심해야 합니다.
탈수와 의식 상실과 같은 심각한 문제가 있을 수 있습니다.
당뇨병을 앓고 있는 유아, 어린이 및 청소년.
당뇨병 여부와 관계없이 아이가 독감에 걸리면 짧은 시간 안에 숨가쁨, 의식 상실과 같은 심각한 증상을 경험할 수 있습니다.
당뇨병이 있는 경우 더 조심해야 합니다.
새로운 독감에 걸리기 쉽습니다!
독감에는 여러 유형이 있지만, 당뇨병을 앓고 있는 사람들은 신종 독감과 계절성 독감에 걸릴 위험이 더 높은 경향이 있습니다.
당뇨병을 앓는 사람들이 중증 독감에 걸릴 가능성이 더 높은 이유.
당뇨병 환자는 독감에 걸릴 확률이 더 높고, 심각한 독감에 걸릴 위험도 더 높은 것으로 알려져 있습니다.
당뇨병은 질병 회복과 면역 기능에 영향을 미치기 때문입니다.
혈당 수치가 높으면 면역 기능이 저하됩니다.
혈당 수치가 상승하면 백혈구 활동이 감소하여 면역 반응이 약해집니다.
독감에 대한 저항력도 약해져 폐렴과 같은 합병증이 발생하기 쉽습니다.
장기간 독감을 유발합니다.
당뇨병은 신체의 회복 능력을 지연시킵니다.
독감에 걸리면 더 심해지고 제거하기 어려울 가능성이 더 큽니다.
독감으로 인한 고혈당증이란?
독감에 걸리면 혈당 수치가 상승할 수 있습니다.
그러나 독감의 고혈당 증상은 당뇨병을 악화시키지 않습니다.
독감으로 인한 고혈당은 일시적이며 독감이 끝나면 혈당 수치가 원래 수준으로 돌아갑니다.
그러나 당뇨병이 잘 조절되지 않았고 혈당 수치가 높았다면 독감으로 인한 혈당의 추가 증가는 포도당 독성(고혈당 자체가 혈당을 세포로 흡수하기 어렵게 만듦)으로 인한 당뇨병 케톤산증 또는 고삼투성 고혈당 증후군을 일으킬 수 있습니다.
독감에 걸리면 어떻게 해야 하나요?
당뇨병이 있고 독감이 있는 경우 병원에 갈 때 의사에게 당뇨병이 있다고 말하십시오. 그러면 의사와 약사가 올바른 약을 처방할 수 있습니다.
제가 의사에게 전하고 싶은 네 가지 사항은 다음과 같습니다.
저는 당뇨가 있습니다.
치료는 00입니다.
제가 복용하고 있는 약은 00입니다.
혈당 수치 검사 결과입니다.
혈당 수치 검사 결과에 대해 직접 측정하는 경우 값을 알려주세요. 측정하지 않는 사람은 측정을 요청해야 합니다.
가정 간호를 위한 예방 조치.
의료기관에서 집으로 돌아온 후에도 독감에서 회복될 때까지 조심해야 할 것이 있습니다.
질병이 악화되거나 우리 주변의 사람들에게 감염되는 것을 방지합시다.
악화를 방지하기 위한 조치.
본인의 판단으로 인플루엔자 치료를 중단하지 마십시오. 본인의 판단으로 당뇨병 치료를 중단하지 마십시오. 의사 또는 약사의 지시에 따라 처방된 약물을 사용하십시오. 혈당, 체온 등을 측정하고 기록하십시오. 신체를 식히지 마십시오. 휴식을 취하십시오. 반드시 수분을 보충하십시오. 가능한 한 평소처럼 식사하십시오.
감염 예방 조치.
독감 환자가 머물 수 있는 방을 준비하고 다른 사람(성인)과의 접촉을 제한하세요.
독감 환자는 다른 사람(성인)과 별도의 방에서 자거나 식사해야 합니다.
독감에 감염된 사람은 집에서든 실내에서든 공공장소에서는 마스크를 착용해야 합니다.
감염을 예방하는 것이 중요하지만 아이가 독감에 감염되었다면 눈을 떼지 말아야 합니다.
증상이 단시간에 악화될 수 있으므로 보호자는 마스크 착용 등 감염 예방 조치를 취하고 아이의 신체 변화를 놓치지 않아야 합니다.
출근 및 복귀 기준.
열이 내린 후 최소 이틀 동안은 외출하지 마세요. 열이 내렸다고 해서 바이러스가 사라진 것은 아닙니다.
저는 직장, 학교, 학교에 돌아가지 않습니다.
독감을 예방하기 위해 할 수 있는 일.
당뇨병 환자는 장기적이고 심각한 독감에 걸릴 위험이 있으므로 예방이 무엇보다 중요합니다.
예방 접종은 독감을 예방하는 데 효과적인 것으로 간주됩니다.
다음으로 손 씻기, 양치질, 청소가 있습니다.
세제, 비누, 알코올 소독제는 독감 바이러스를 예방하는 데 효과적입니다.
독감의 종류나 당뇨병이 발생하는 상황에 관계없이 독감을 예방하십시오.
독감 예방.
백신 접종.
한 연구에 따르면, 당뇨병이 있는 사람의 20%가 독감 예방 접종을 받으면 독감으로 인한 입원 위험이 줄어든다고 합니다.
손 씻기 운동.
흐르는 물에 15초 이상 헹구세요. 외출 시 손을 씻기 어려우면 알코올 기반 손 세정제를 사용하세요. 물건을 만진 후 손을 씻지 않고 눈, 코, 입을 만지면 감염 위험이 커집니다.
이를 닦으세요.
입 속의 박테리아를 씻어내세요. 물로 양치질하는 것도 효과적일 수 있습니다.
목이나 코를 통해 들어온 바이러스는 약 20분 후에 입과 신체의 다른 부위의 점막 세포를 통해 흡수된다고 합니다.
바이러스의 흡수를 막기 위해 자주 양치질을 합시다.
청소를 해요.
감염 경로가 쉬운 곳은 알코올 소독 등으로 깨끗이 유지해야 하며, 문 손잡이, 테이블, 의자 등받이, TV 리모컨, 컴퓨터 키보드, 휴대전화, 스마트폰 등은 자주 세척하는 것이 좋습니다.
바이러스는 감염된 사람이 사용한 티슈와 다른 물품에 존재할 수 있으므로, 비닐 봉지에 넣고 버린다면 더 큰 예방 효과를 기대할 수 있습니다.
그리고 세척 후 손을 씻으세요.
당뇨 증상이 악화되지 않도록 꾸준히 관리하고, 매일 혈당 수치를 조절해야 하며, 불안하거나 불편함을 느낄 경우 의료기관과 상담하시기 바랍니다.
마지막으로: 감염 예방과 함께 혈당 조절에도 집중해 보겠습니다.
당뇨병 환자는 장기 또는 중증 독감에 걸릴 위험이 더 높으므로 감염을 예방하는 것이 중요합니다.
감염되면 치료를 받는 의료 기관에 당뇨병 환자임을 알리고 의사의 지시에 따라 치료를 진행하세요.