당뇨병 환자는 혈류 장애와 당뇨병성 발궤양이라는 발 합병증에 걸리기 쉽고, 이는 운동선수의 발이나 발 변형을 일으킬 수 있습니다.
이 글에서는 당뇨병과 운동선수의 발 사이의 관계를 설명합니다.
당뇨병이 있는 경우 다리에 문제가 생기기 쉽습니다.
당뇨병 환자는 다리에 문제가 생기기 쉽습니다.
당뇨병 환자가 겪는 다리 문제를 일반적으로 ‘당뇨병 다리 병변’이라고 합니다.
당뇨병으로 인한 동맥경화로 인해 다리의 혈관이 좁아지기 때문입니다.
다리의 혈관이 좁아지면 혈류가 방해를 받고 신경 기능과 면역력이 약해집니다.
증상에는 운동선수의 발, 궤양, 발의 큐티클, 박테리아 감염, 발 기형이 포함됩니다.
발의 신경 손상으로 인해 통증을 감지하기 어려울 수 있으며, 증상이 진행됨에 따라 조직이 죽을 수 있습니다(발 탄저병).
당뇨병과 백선의 관계에 대하여.
당뇨환자는 면역체계가 약해져 감염되기 쉽다.
백선은 감염성 질환 중 하나다.
당뇨로 인한 백선은 염증과 고름이 생기는 경향이 있다.
증상이 진전되면 탄저병, 궤양 등 다리 질환이 생기고, 다리를 잃을 수도 있으니 조심해야 한다.
고혈당이 지속되면 당뇨환자는 전신 혈관 및 신경 장애가 생긴다.
고혈당은 동맥경화를 일으키고 혈관을 손상시켜 혈류를 악화시킨다.
다리의 말초 부위는 심장에서 멀리 떨어져 있어 혈류가 잘 막히지 않아 충분한 영양분이나 산소를 공급하기 어렵습니다.
그리고 혈액 순환이 좋지 않으면 면역력이 더욱 떨어집니다.
작은 상처로 인해 농양이나 탄저병이 생길 위험이 있으므로 당뇨병 환자는 발의 변화에 주의를 기울여 이상을 빠르게 감지해야 합니다.
일찍 발 관리를 시작하면 악화 위험을 줄일 수 있습니다.
운동선수의 발 질환을 예방하기 위해 주의해야 할 점은 무엇입니까?
발 관리가 백선 예방에 중요합니다.
몇 가지 예방 방법과 예방 조치를 소개하겠습니다.
항상 발을 깨끗하게 유지하세요.
집에 도착하자마자 발을 씻읍시다.
각 발가락을 비누로 철저히 씻는 것이 중요합니다.
물로 가볍게 닦고 티슈로 말리는 것도 효과적입니다.
발을 건조하게 유지하세요.
운동이나 목욕으로 땀을 흘린 후에는 발을 건조하고 시원하게 유지하세요. 또한 통풍이 잘 되지 않는 신발과 양말은 피하세요.
매일 깨끗한 양말로 갈아 신으세요.
운동선수의 발을 치료하려면 깨끗한 양말을 신으세요. 여러 번 신은 축축한 양말은 백선의 번식지입니다.
양말은 사용 후 세탁하고 말리세요.
방을 자주 청소하세요.
운동선수의 발이 있는 경우, 피부는 쉽게 벗겨집니다.
벗겨진 피부의 백선은 전염성이 있으므로 자주 세척하고 제거해야 합니다.
스텝 매트를 사용할 때는 주의가 필요합니다.
발 매트는 백선에 쉽게 오염됩니다.
이는 가족 구성원 간에 감염을 일으킬 수 있습니다.
또한 수건, 손톱깎이, 슬리퍼를 통해 감염될 수 있으므로 반드시 직접 준비하십시오.
공동 시설에서는 맨발로 다니지 마세요.
많은 사람이 이용하는 헬스장이나 사우나 등 시설에서는 백선에 걸릴 위험이 커집니다.
반드시 본인의 샌들이나 슬리퍼를 사용하고 바닥이나 매트 위에서 맨발로 걷는 것은 피하세요.
마지막으로: 치료를 계속 받는 동안에도 규칙적으로 자기 관리를 실천하세요.
당뇨병 환자는 운동선수의 발과 발 통증을 포함한 당뇨병성 발 병변으로 고통받을 수 있습니다.
당뇨병으로 인한 발 문제가 걱정된다면 발 관리 외래 진료소를 방문하세요. 병원 치료 외에도 운동선수의 발을 예방하기 위해 자신을 돌보는 것도 중요합니다.