추운 겨울, 따뜻한 라면이 그리워지는 계절입니다.
어떤 종류의 라면을 좋아하시나요? 나는 확실히 단순한 쇼 학교 출신입니다!
오랜만에 인기 맛집에 식사하러 갔어요.
라면 맛있게 드세요 맛있어요 ♪ 생각하자마자 코에서 콧물이 나오더라구요…… 오!
화장지를 잃어버려서 불안했는데, 카운터에 놓여 있는 휴지 상자를 보고 안도했습니다.
역시 다들 콧물이 흐르네요
그런데 왜 뜨거운 것을 먹으면 코가 나올까요? 식사에 집중하기 위해 콧물에 대해 알아봤습니다!
우선, 코는 냄새를 맡거나 공기를 마시는 것 외에도 다양한 기능을 가지고 있습니다.
예를 들어 꽃가루, 먼지, 바이러스 등 유해 물질을 쫓아내는 차단 기능 등이 있습니다.
감기에 걸리거나 꽃가루를 흡입할 때 재채기와 콧물이 나오는 것은 신체가 외부 힘으로부터 스스로를 보호하기 위해 열심히 노력하고 있다는 증거입니다.
또한 에어컨과 가습기는 들어오는 공기를 체온에 가까운 온도로 조절하고 적절한 수분을 추가하여 폐로 보냅니다.
둘 다 가지고 있는 것 같은 기능도 있습니다.
이는 외부 공기와 체온의 온도차를 줄여 폐에 부담을 주지 않도록 하고, 코가 건조해져 점막이 손상되는 것을 막기 위함이다.
어쩜 이렇게 다기능인가요? 코가 정말 대단해요!
여기서 요점을 살펴보겠습니다.
뜨거운 음식을 먹으면 왜 콧물이 흐르나요? 핵심은 외기를 체온에 가까운 온도로 맞춰주는 코 에어컨 기능!
뜨거운 음식을 먹으면 증기와 함께 뜨거운 공기가 코로 들어오기 때문에 코는 폐에 부담을 주지 않기 위해 재빠르게 공기를 식히려고 한다.
그러면 추운 날 창문에 결로가 생기듯이, 급격하게 냉각된 공기는 물방울이 되어 묽은 점액으로 나옵니다.
점액은 우리 몸을 보호하기 위해 나옵니다(저희를 폐로 여겨서 죄송합니다). 그럼에도 솔직히 사람들 앞에 나서고 싶지 않은 것 같아요. 뜨거운 음식을 먹을 때 콧물이 흐르는 것을 방지할 수 있는 방법이 있나요? 콧물은 외부 온도와 체온의 차이를 보충하기 위해 발생하는 생리적 현상이기 때문에 안타깝게도 완전히 멈출 수는 없습니다.
그러나 온도차가 클수록 콧물이 많이 나기 때문에 온도차를 줄여주면 줄일 수 있다.
우선, 식사할 때 증기가 코에 직접 닿지 않도록 척추를 곧게 펴세요. 또한 면이나 국물을 한꺼번에 긁어내기보다는 숟가락으로 떠서 식힌 후 드세요. 또한 고추, 고추, 산초 등의 향신료는 코점막을 자극하여 혈류를 증가시키고 점액분비를 촉진시키므로 아껴서 사용하는 것이 좋습니다.
하지만 따뜻한 면을 한번에 먹을 수는 없으니 맛이 반토막이 나고… 콧물을 골라내는 일이든 맛을 고르는 일이든 대식가인 나에게는 최고의 선택이다!
