발은 서 있고 걷는 것 외에도 몸 전체의 균형을 유지하는 데 필요한 기관입니다.
다리가 아프면 하는 일에 집중하기 어렵거나 작은 움직임에도 문제가 있을 수 있습니다.
가능한 한 빨리 치료를 받고 싶습니다.
이 글에서는 발가락이 저리는 증상의 원인과 어떤 진료과를 방문해야 할지 소개합니다.
발가락이 저리는 원인은 멍뿐이 아닌가?
발을 때리거나 밟는 뚜렷한 느낌이 없더라도 발가락이 욱신거리는 느낌이 들 수 있습니다.
때리거나 밟는 것과 같은 수술적 원인이라면 정형외과를 방문할 수 있지만 다른 가능한 원인으로는 뼈나 손톱 모양의 질병이나 이상이 있을 수 있습니다.
원인은 다리의 어느 부분에 통증이 발생하는지에 따라 다릅니다.
따라서 각 통증과 부위에 대한 구체적인 원인을 살펴보겠습니다.
발가락과 새끼손가락이 따끔거리고 아프네요.
발가락과 약지 사이에 통증이나 무감각함을 느낀다면 ‘모튼병’이라는 질환이 있을 수 있습니다.
그러나 어떤 사람들은 따끔거림이나 찌르는 듯한 통증뿐만 아니라 찌르는 듯한 통증이나 타는 듯한 통증(타는 듯한 통증)을 느끼기도 하며, 통증을 느끼는 부위는 주로 검지와 중지 사이, 약지와 새끼손가락 사이이므로 개인차가 있습니다.
모튼병의 원인.
모튼병의 원인은 허리 중앙과 하이힐 등을 많이 신어 발에 부담이 가는 것으로 알려져 있습니다.
부담은 단기적으로 일시적인 것이 아니라 장기간에 걸쳐 반복적으로 발생하는 부담으로 매일 비슷한 발가락 작업을 하거나 하이힐이나 좁은 신발을 계속 신어 발의 신경이 압박되어 손상될 때 발생합니다.
많은 사람들이 중년에 이 질환이 발병하지만 20대, 30대에도 발병할 수 있습니다.
내 엄지발가락 관절이 부어 있고 아프다.
엄지 관절이 부어오르고 통증이 있으면 ‘통풍’이 있을 수 있습니다.
이는 경고 신호 없이 갑자기 심한 통증이 나타나는 것이 특징이며, 통증은 걸을 수 없을 때까지 2~3일 동안 지속됩니다.
이 통증은 갑자기 발생하기 때문에 ‘통풍 발작’이라고도 합니다.
그 후 통증은 점차 가라앉고 통증이 없는 기간이 계속되지만 진단이나 치료를 받지 않으면 유사한 발작이 반복적으로 발생합니다.
발작이 재발할 때마다 증상과 상태는 악화됩니다.
통풍의 원인
통풍은 ‘요산’이라는 결정이 관절이나 신장에 쌓여 주변 조직을 자극하고 심한 통증을 유발하는 질환입니다.
요산은 신체의 신진대사 과정에서 생성되는 노폐물입니다.
정상적으로는 체내의 요산은 생성된 양만큼 배출되어 일정량으로 균형을 이루지만, 어떤 이유로 요산이 과도하게 생성되거나 배출 메커니즘이 제대로 작동하지 않으면 체내의 요산이 비정상적으로 증가합니다.
증가한 요산은 혈액에 녹아 ‘고요산혈증’이라는 증상을 유발합니다.
혈액 요산 농도가 7.0mg/dL을 초과하는 ‘고요산혈증’ 상태가 지속되면 결국 요산은 혈액에 용해되지 못하고 요산염으로 결정화되어 관절과 조직에 축적됩니다.
면역 세포는 관절에 축적된 요산에 반응하여 염증을 일으키고 통풍 발작의 심한 통증을 유발합니다.
엄지발가락 아랫부분이 구부러져서 아파요.
엄지발가락이 구부러지고 통증이 있으면 외반족일 수 있습니다.
Hallux valgus는 정상적인 발 모양과 비교했을 때 엄지발가락이 검지손가락 쪽으로 상당히 구부러진 기형입니다.
엄지발가락이 바깥쪽을 향하게 되면 발목에 붙어 있는 ‘첫 번째 중족골’이라는 뼈의 끝이 안쪽으로 튀어나와 튀어나온 부위에 염증이 생겨 통증이 발생합니다.
증상이 더 심해지면 엄지손가락이 더 안쪽으로 뒤틀리거나 검지손가락이 탈구될 수 있습니다.
외반족의 원인
외반족은 하이힐, 좁은 신발, 발가락이 얇은 신발을 신어서 엄지발가락에 압력이 가해져서 생기는 경우가 많습니다.
하지만 외반족이 생기기 쉬운 체질적 요인이나 선천적 질환으로 인해 생기는 경우도 있으므로 하이힐을 신지 않는 사람이라도 발꿈치 뼈가 구부러져 다쳤다고 하면 조심해야 합니다.
발톱 주변이 부어오르고 통증이 있어요.
손톱 주변에 붓기와 통증을 느낀다면 ‘손톱 구멍’, ‘관절 주위염’ 또는 ‘손톱 건조’의 증상일 수 있습니다.
이러한 증상은 각각 다음과 같은 이유로 발생합니다.
손톱 구멍.
손톱 끝이 피부에 파고든다.
손톱주위염.
박테리아는 찔린 상처와 같은 작은 상처를 침범하여 감염과 염증을 일으킬 수 있습니다.
말린 손톱.
손톱 끝이 안쪽으로 말려 염증을 일으킵니다.
손톱을 잘못 깎았을 때 발생하기 쉽고, 종종 통증, 발적, 붓기가 동반됩니다.
악화되면 만성 상처가 되어 상처에서 감염되거나 세포 괴사로 이어질 수 있습니다.
당뇨로 인해 발가락이 욱신거릴 때에도!
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발가락 통증은 당뇨병으로 인해 발생할 수 있습니다.
당뇨병으로 인해 몸 전체의 혈관이 손상되어 다리와 손과 같은 말초 신경이 합병증으로 손상되어 이상 감각이 발생하는 증상입니다.
통증 외에도 무감각이 발생할 수 있으며 특히 손보다 발에서 더 흔합니다.
손이나 발에 다음과 같은 증상이 나타나면 당뇨병일 수 있습니다.
욱신거리는 통증(통증) 타는 듯한 통증(화끈거리는 통증) 찌르는 듯한 통증. 따끔거리는 통증. 따끔거리는 감각. 당뇨병으로 인한 이러한 증상은 초기에는 무증상이지만 진행됨에 따라 발가락이나 발바닥에 무감각이나 통증과 같은 가벼운 불편함을 느낄 수 있습니다.
질병이 진행됨에 따라 손에 통증과 무감각이 나타날 수 있으며 통증과 함께 차가움과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
치료하지 않으면 나아지지 않으므로 통증이나 무감각이 지속되면 신속히 치료를 받으십시오. 모든 당뇨병 환자에게 이 증상이 나타나는 것은 아니지만, 고혈당이 지속되거나 발병 후 몇 년이 지났거나 이상지질혈증이나 고혈압과 같은 생활 습관병이 있는 경우 신경학적 증상이 나타날 위험이 커집니다.
증상이 진행되면 감각 신경뿐만 아니라 순환계, 호흡계, 소화계 등 신체 전반의 장기를 제어하는 자율 신경에도 영향을 미칠 수 있습니다.
류마티스 관절염이 발가락 통증을 유발할 수 있나요?
류마티스 관절염은 손가락 통증과 관련이 있을 수 있지만, 15% 이상의 사람들이 발가락에 염증과 통증을 경험합니다.
손 관절염과 마찬가지로 통증은 종종 아침에 뻣뻣합니다.
엄지발가락에 염증이 생기면 외반족이나 발가락뼈(발의 아치 구조가 사라지는 상태)가 생길 수 있으며, 진행되면 발가락을 형성하는 관절이 탈구되고 변형되어 발가락 끝이 구부러집니다.
이러한 변형이 발생하면 걷기가 원활하지 않을 뿐만 아니라 걸을 때마다 심한 통증을 느끼게 됩니다.
마지막으로: 발가락 통증은 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다.
발가락 통증의 원인은 외반족이나 모튼병과 같은 수술적 요인부터 통풍이나 당뇨와 같은 내부적 요인까지 다양합니다.
어떤 경우에는 증상의 위치나 증상이 나타나는 위치로 어느 정도 판단할 수 있지만, 자가 진단이 어려운 경우가 많습니다.
어떤 경우는 자연적으로 치유되는 반면, 어떤 경우는 치료하지 않으면 악화될 수 있습니다.
다리 통증이 호전되지 않거나 재발하거나 참을 수 없는 경우 가능한 한 빨리 의료 지원을 받으십시오.