모든 약품에는 약품 포장지에 “용법과 용법용량을 준수하여 올바르게 사용하세요”라는 경고문구가 적혀 있습니다.
약을 잘못 사용하면 상태나 증상이 호전되지 않을 뿐만 아니라 건강에 해를 끼칠 위험도 있기 때문이다.
따라서 본 글에서는 약을 안전하게 사용하기 위해 내복약(복용하는 약)의 올바른 사용법을 소개한다.
약을 먹는 시간은 왜 정해져 있나요?
약을 복용하는 시간은 식전, 식후, 식간, 식전, 식후, 기상 후, 취침시 등이다.
저는 보통 식사 전, 식사 후, 식사 사이라고 생각하는데, 각각의 의미는 다음과 같습니다.
식사 전. 식사 전. 식사 전.
뱃속에 음식이 없을 때. 식사 전 약 1시간~30분 정도. 식사 후. 식사 후.
뱃속에 음식이 있을 때. 식사 후 30분 이내. 식사 사이의 공간.
식간에. 식사 후 약 2시간 정도의 시간을 말합니다.
이처럼 시기가 다양한 이유는 약마다 효과와 효과가 다르기 때문입니다.
예를 들어, 음식과 혼합하면 약의 효과가 약해지거나 식후에 흡수가 잘 안되는 경우에는 ‘식전’이라고 쓰는 경우가 많습니다.
반면, 공복에 복용하면 배탈을 일으키는 약이나 식사에 영향을 덜 받는 약은 ‘식후’로 표기하는 경우가 많다.
약마다 복용시간이 정해져 있으니 꼭 지켜주세요.
물이나 따뜻한 물과 함께 약을 복용하는 것이 왜 좋은가요?
기본적으로 약은 물이나 따뜻한 물과 함께 복용해야 합니다.
섭취 가능한 약은 물에 녹는다는 전제하에 만들어지고, 효과가 나타날 때까지 걸리는 시간을 미리 예상하고 있기 때문이다.
또 다른 이유는 물이라면 약물과 상호작용할 위험이 없다는 점이다.
물 이외의 음료와 함께 약을 먹으면 어떻게 되나요?
위험은 음료에 따라 다릅니다.
예상치 못한 건강피해를 예방하기 위해서는 기본적으로 ‘물이나 흰국물과 함께 약을 복용’하자.
손에 물이나 뜨거운 물이 없을 때 물 없이 마실 수 있나요?
약은 물이나 따뜻한 물과 함께 복용해야 합니다.
그 이유는 물 없이 약을 복용하면 약이 목이나 식도에 걸리기 쉽기 때문입니다.
또한 약을 복용하면 거기에 염증이 발생할 수 있습니다.
특히 캡슐이 달라붙는 경향이 있으니 주의하세요. 또한 내복약은 물이나 뜨거운 물에 녹는다는 전제하에 만들어집니다.
따라서 수분이 없거나 수분의 양이 적으면 약물의 흡수가 악화되거나 느려져 약효가 약해질 수 있습니다.
또한, 위장을 보호하는 역할도 하기 때문에 약은 물과 함께 복용해야 한다.
한 번에 물을 얼마나 마셔야 할까요?
일반적으로 약은 물 한 컵(180~200cc) 정도 또는 따뜻한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
이 정도의 물을 마시면 약이 목이나 식도에 걸릴 위험이 줄어들고 약의 효과도 더욱 높아집니다.
따라서 한 컵을 기준으로 사용하는 것이 가장 좋습니다.
그러나 물 없이 복용하는 약이나 물과 함께 복용하는 약 등 일부 약은 약효에 영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 의사나 약사로부터 수분 섭취량에 대한 지시를 받은 경우에는 그 지시에 따라야 합니다.
몸이 좋아졌는데 왜 약을 다 먹어야 하나요?
원칙적으로 처방된 약은 모두 복용해야 합니다.
자기 판단에 의해 중단하면 증상이 악화되거나 재발할 수 있기 때문이다.
특히 항생제를 중단하면 남아있는 세균이 늘어나 재발이 일어날 수 있고, 내성균이 살아남을 수도 있다.
그러므로 건강이 회복되더라도 처방된 약을 모두 복용하고, 약의 중단에 대해서는 의사 또는 약사의 지시를 따르십시오.
마지막으로, 약을 올바른 방법으로 사용합시다!
여기서는 주로 마시는 타이밍, 마시는 방법, 마시는 기간에 대해 소개했지만, 그 외에도 마시는 양과 마시는 양에 주의할 필요가 있다.
최대한 안전하고 빠르게 질병을 호전시키기 위해 본 사용방법을 반드시 지켜주시기 바랍니다.
약 사용에 관해 궁금한 점이 있으면 스스로 결정하기보다는 의사나 약사와 상담해야 합니다.