유방암은 정기적인 검진이 매우 중요하지만 항상 유방에 멍울이 있는지 확인하여 변화를 빠르게 알아차리는 것도 중요합니다.
이번 글에서는 유방암의 조기 발견을 위한 ‘유방종괴 자가검진’ 방법과 유방종괴의 원인에 대해 설명합니다.
유방암 조기발견을 위해 유방 멍울을 확인해 봅시다.
유방암은 일반적으로 통증이 없으며, 첫 번째 증상은 ‘가슴 덩어리’입니다.
이는 유방암이 피부에 만져질 수 있는 덩어리로 변하는 경우로, 주의 깊은 관찰을 통해 초기 단계에서도 발견할 수 있습니다.
다음과 같은 방법으로 철저한 자가진단을 실시하여 조기발견으로 이어지도록 합시다.
첫째, 월경 중에는 호르몬 균형의 변화로 인해 유방이 커지기 때문에 이 기간 동안에는 작은 덩어리를 발견하기 어렵습니다.
생리가 끝난 후 일주일 이내에 자가검진을 하는 것이 가장 좋습니다.
혹은 어떤 상태로 누워 있는지 쉽게 알 수 있습니다.
한쪽 팔을 들어올리고 옆쪽 유방 전체를 엄지손가락으로 눌러 멍울이 있는지 확인합니다.
그리고 동시에 겨드랑이 밑에 혹이 있는지도 알아봅시다.
또한 유방암 멍울이 생기면 유방의 좌우 차이나 보조개 등 오목한 부분이 나타나기 때문에 목욕하면서 양팔을 높이 들어 차이가 있는지 관찰해 보는 것이 좋습니다.
가슴의 왼쪽과 오른쪽 사이에 오목한 부분이 있는지 여부.
덩어리가 발견되는 즉시 유방암 검사를 받으세요.
먼저 의사와 상담하여 유방 덩어리의 상태를 확인하십시오.
유방에 덩어리가 2개 이상 있을 경우에는 보다 정밀한 검사가 시행됩니다.
유방 조영술.
유방 조영술은 유방의 특수 엑스레이입니다.
일반적으로 50세부터 2년마다 실시됩니다.
50세 미만인 경우 가족력을 포함한 유방암 위험 요인에 대해 의사와 상담하고 유방조영술이 적절한지 여부를 결정하십시오.
초음파 검사
이것은 음파를 사용하여 덩어리를 이미지화하는 무통 테스트입니다.
유방 생검.
이 검사에서는 유방에서 일부 조직을 채취하여 현미경으로 검사합니다.
유방암이 아닌 양성종양인 경우도 있습니다.
많은 분들이 유방종괴를 떠올리면 유방암을 떠올리시는데, 실제로 유방종괴의 90%는 양성이기 때문에 유방암은 상대적으로 드문 질환이라고 할 수 있습니다.
이 때문에 자가검진을 통해 혹을 발견했다면 우선 병원에 내원해 초음파 검사와 병리검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 필요하다.
유방에 나타나는 양성 덩어리는 다음과 같습니다.
① 유행병이 있어요.
여성호르몬이 많이 분비되면서 유선의 일부가 발달해 덩어리진 듯한 느낌이 든다.
유방암 덩어리는 단단하고 움직여도 움직이지 않는 반면, 유양돌기 덩어리는 움직이는 것이 특징입니다.
생리 전에 아플 수 있지만 많은 치료가 필요하지는 않습니다.
② 수유 중 유방염.
젖샘에 우유가 쌓이면 덩어리가 생길 수 있습니다.
유방마사지를 하면 많은 도움이 되지만, 유두에 세균감염이 생기면 유방이 붓고 붉어지며 통증이 생기고 고열이 나는 경우도 있습니다.
③ 엽상종양.
빠르게 자라며 울퉁불퉁한 돌기가 생깁니다.
대부분은 양성이지만 일부는 악성이므로 이를 제거하는 수술이 일반적입니다.
④ 유방 섬유선종.
젊은 여성에게서 흔히 발견되는 양성종양입니다.
이동성과 통증이 없는 것이 특징이며 대부분의 경우 치료가 필요하지 않습니다.
마지막으로, 유방암이나 유방암이라고는 할 수 없으나 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
유방에 발생하는 대부분의 덩어리는 양성입니다.
그러나 유방암이 발생할 가능성이 전혀 없다는 뜻은 아니다.
다른 모든 암과 마찬가지로 유방암도 조기에 발견하면 치료가 훨씬 쉽고 효과적입니다.
스스로 덩어리를 발견했다면, 가능한 한 빨리 의사에게 가서 검사를 받으세요.