조루란 상대방이 만족하기 전에 사정하는 것을 말하지만 일반적으로 삽입 후 2분 이내에 사정하는 것이 기준입니다.
조루에 대한 기초지식을 소개하고, 조루로 인해 고민이신 분들의 상황 개선에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
조루란 어떤 종류의 상태를 의미하나요?
‘조루’는 원래 ‘삽입 후 사정하는 시간이 적절한 시기에 도달하지 않아 지속되거나 반복되는 상태’로 정의되었습니다.
한 조사에 따르면 성관계(성행위)의 적절한 시간은 ‘성관계를 갖는 두 사람이 모두 만족할 수 있는 길이’라고 한다.
즉, 조루란 파트너가 만족하기 전에 사정하는 것이 정상이라는 뜻이다.
그러나 조루는 일반적으로 사정으로 이어지는 짧은 시간으로 간주됩니다.
일반적인 기준은 삽입 후 2분 이내에 사정하는 것입니다.
조루 자체는 자신이나 파트너의 신체에 해를 끼치지 않지만, 자신의 사정 시간을 조절하지 못하거나 성행위 자체를 기피하지 못하여 스트레스를 받을 수도 있습니다.
조루의 원인은 무엇입니까?
과거에는 조루의 원인을 기질성 요인으로 생각했지만, 현재는 대부분의 조루증이 심인성 요인으로 알려져 있습니다.
심신.
심인성 조루란 성교 중에 지나치게 긴장하거나 지나치게 흥분하거나 스트레스를 받고 불안감을 느끼는 것을 말합니다.
이는 뇌의 신경전달물질인 세로토닌이 부족해 사정에 걸리는 시간이 단축되기 때문인 것으로 생각된다.
짧은 시간 내에 반복적으로 사정을 경험하거나 성기에 대한 콤플렉스가 부담으로 작용하여 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다.
기질이 있습니다.
기질은 신체의 어떤 이상으로 인해 발생합니다.
기질성 조루의 원인으로는 음경의 과민증이나 만성 전립선염, 만성 요도염 등 음경, 요도, 방광, 전립선 등 비뇨기계 질환이 있을 수 있습니다.
이는 요도나 전립선의 염증으로 인해 음경이나 정낭의 기능이 저하되었기 때문에 발생합니다.
조루가 불임의 원인이 되나요?
극심한 조루는 불임의 원인이 될 수 있습니다.
몇 가지 이유가 있습니다.
조루는 성적 만족을 방해하므로 사람들은 성행위에 적극적이지 않습니다.
성적 자신감을 잃기 때문에 성적 활동에 참여하는 것을 꺼리게 됩니다.
예를 들어 이렇게 말할 수 있습니다.
성행위에 대한 이러한 감정은 심리적 원인으로 인해 ‘심인성 발기부전’을 유발할 수 있으며, 불임의 주요 원인이 되기도 합니다.
또한 조루는 위에서 언급한 바와 같이 전립선 염증으로 인해 발생하는 경우가 많으며, 이러한 질병 중 일부는 정자의 양과 질에 영향을 미칩니다.
이런 경우에는 정상적인 성생활을 하여도 임신이 어려울 수 있습니다.
조루를 어떻게 개선할 수 있나요?
조루 치료를 받고 있는 경우, 경우에 따라 조루약을 처방받을 수도 있습니다.
다른 옵션으로는 파트너에게 도움을 요청하거나 조루 방지 제품을 사용하는 것이 있습니다.
파트너와 함께 훈련합니다.
파트너의 손이나 입으로 성기를 자극하고 사정 직전에 자극을 멈추는 ‘스퀴즈법’과 질에 삽입한 뒤 움직임을 멈췄다가 다시 움직이면 ‘세만법’이 있다.
사정감이 사라지므로 파트너끼리 서로 사용할 수 있습니다.
소통하면서 훈련합시다.
조루예방용품.
음경에 국소 마취제인 리도카인을 뿌리거나 리도카인으로 코팅된 콘돔을 사용하여 음경의 민감도를 줄입니다.
그러나 파트너에게도 부착되므로 감도도 저하될 수 있습니다.
또한, 조루의 원인이 요로계 질환이라고 생각된다면 진료를 받아 치료를 받아야 한다.
마지막으로, 요로질환이 없는지 병원에 상담해보세요.
대부분의 조루는 심인성으로 알려져 있지만, 요로계 질환의 원인이 될 수도 있습니다.
조루 개선을 위해서는 파트너의 협조가 필수적이지만, 병원 치료가 도움이 될 수 있습니다.
비뇨기 계통이나 정신 장애를 확인하기 위해 치료를 받는 것도 고려해 볼 수 있습니다.