치질은 변비나 설사 등 배변 장애로 인해 발생합니다.
제가 스스로 치료할 수 있나요?
이번 글에서는 스스로 할 수 있는 치질을 예방하고 치료하는 방법을 소개하겠습니다.
병원에 가야하는 증상도 소개해드리니 자가관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
치질의 증상과 원인은 무엇입니까?
치질은 직장 내부의 얇고 습한 막에 작은 균열이 생기거나 찢어진 것입니다.
공식적으로 균열이라고 불리는 항문 내부 및 주변의 통증은 흔한 증상입니다.
균열은 배변 중 통증과 출혈을 유발할 수 있습니다.
원인은 무엇입니까?
치열은 주로 배변 시 통증으로 인해 항문관이 손상되어 발생합니다.
만성 변비는 특히 치질편의 발생을 증가시킨다고 합니다.
재발성 설사는 해당 부위로의 혈류가 감소하거나 출산 후에 발생하는 경우가 많습니다.
병원 검사에서는 균열이 있는지 확인하고 항문관을 촉진합니다.
치질을 스스로 치료할 수 있습니까? 예방할 수 있나요?
치질의 주요 원인은 변비입니다.
따라서 변비를 어느 정도 예방하고 이를 개선함으로써 저절로 교정할 수 있는 경우도 있습니다.
하지만 모든 치질이 저절로 치료될 수 있는 것은 아니므로, 장기간 지속되거나 심한 통증이나 출혈을 일으키는 경우에는 최대한 빨리 의사의 진료를 받으세요.
치질을 치료하는 방법. 생활습관이나 배변습관을 어떻게 점검해야 하나요?
생활습관과 배변습관이 치질 발병에 크게 관여하기 때문에, 증상 개선을 위해서는 이러한 습관을 재검토하는 것이 필요합니다.
먼저, 생활습관으로는 식이섬유와 물을 적극적으로 섭취하고, 변비를 예방하는 식생활에 주의하며, 변비를 완화하기 위한 적절한 운동습관을 기르는 것이 포함됩니다.
또한, 스트레스는 변비를 유발할 수 있으므로 자신에게 맞는 스트레스 해소 방법을 찾아 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
한편, 대변을 참지 않고 매일 제 시간에 배변하는 습관을 기르는 것이 이상적입니다.
일반의약품으로 치질을 치료할 수 있나요?
많은 사람들이 치질을 앓고 있기 때문에 많은 종류의 시판 의약품이 치질에 효과가 있을 것으로 예상할 수 있습니다.
대표적인 예로는 Boraginol®A, Sirina® 등의 주사연고와 Dolmain®H 등의 좌약이 있습니다.
주사연고와 좌약 모두 항염증 효과가 있는 스테로이드, 마취 효과가 있는 리도카인 등의 성분이 함유되어 있으며, 항문에 주사 또는 삽입하기 때문에 절개된 치질에 직접 작용합니다.
또한 을자탄가 대추 등의 한약재도 치질을 분해하고 치료하는 데 사용됩니다.
효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 이러한 성분을 함유한 경구용 약물도 시판되고 있습니다.
다만, 효과에는 개인차가 있으므로 주사연고나 좌약을 사용하는 것이 보다 효과를 기대할 수 있습니다.
대부분의 경우 배변 후 비데로 항문을 청결하게 유지하고 주사연고나 좌약을 사용하면 1~2주 정도 지나면 증상이 호전됩니다.
병원 방문이 필요한 치질의 증상은 무엇입니까?
치질의 정도가 경미한 경우에는 해당 부위를 깨끗하게 유지하고 시중에서 판매하는 약을 사용하면 자연스럽게 좋아집니다.
그러나 항문관의 상처가 크거나 상처 부위에 세균 감염이 발생한 경우에는 시중의 약품으로는 치료가 어려우며, 치료하지 않고 방치할 경우 상처 부위의 유착으로 인해 항문관이 좁아지게 되어 결국 대수술이 필요하다.
다음과 같은 증상이 있는 경우에는 진료를 받아 치료를 받으세요. 배변시 외에 통증이 있습니다.
배변시 외에 속옷에 피가 묻을 수도 있습니다.
항문 안쪽이 부어있습니다.
항문에서 사마귀 같은 것이 나옵니다.
배변 참을 수 없는 통증을 경험하고 대변을 참을 수 없을 수도 있습니다.
마지막으로, 치질이 오랫동안 지속된다면 스스로 고치려고 하지 마십시오. 먼저 병원에 상담해보세요.
치질은 재발할 가능성이 높으므로 예방을 위해 건강한 배변습관을 기르도록 합시다.
식이섬유가 풍부한 식사를 하고, 물을 많이 마시고, 화장실에 제 시간에 가는 것을 의식하는 것이 중요합니다.
일반적인 약물을 사용하여 증상을 억제할 수 있지만 이는 일시적인 조치일 뿐입니다.
증상이 가라앉지 않거나 통증, 출혈이 심할 경우에는 즉시 진료를 받으세요.