‘젊은 대머리’로 고민하는 10~20대 남성이 늘어나고 있다고 합니다.
이 젊은 대머리의 원인에 대해 어떻게 생각하시나요? 일상생활상의 주의사항과 함께 설명드리겠습니다.
청소년 탈모의 기준은 무엇인가요? 직접 확인해 보겠습니다.
실제로 많은 사람들이 어린 나이에도 불구하고 얇은 머리카락이나 탈모로 고민하거나, 젊고 대머리라고 생각하는 경우가 많습니다.
그러나 젊은 대머리에 해당하는 증상이 얼마나 많은지 판단하는 것은 매우 어렵습니다.
젊은 대머리의 기준으로는 이마가 넓어진 것, 두피가 눈에 띄게 늘어난 것, 급격한 탈모, 머리카락이 가늘어지는 것 등이 있습니다.
이마가 넓거나 머리카락이 얇은 채로 태어났다면 유전적이기 때문에 머리카락이 얇다고 할 수 없습니다.
그리고 사람마다 하루에 100개 정도의 머리카락이 빠지기 때문에 갑자기 탈모량이 늘어난 것이 아니라면 걱정할 필요가 없습니다.
그러나 이러한 증상이 계속 진행된다면 청소년기 탈모를 겪고 있을 가능성이 있습니다.
10대, 20대에도 탈모가 계속되나요? 특징은 무엇입니까?
요즘 젊은 10대와 20대에서도 탈모나 머리카락이 가늘어지는 현상을 많이 볼 수 있습니다.
얇은 모발의 증상은 조금씩 진행되기 때문에 자각하기가 쉽지 않습니다.
어릴 때에는 심각하게 느끼지 못할 수도 있지만, 방치할 경우 증상이 조금씩 진행될 수 있습니다.
젊은 대머리의 특징으로는 모발의 탄력, 윤기, 탄력이 상실되고, 모발이 부드럽고 가늘어지며, 탈모가 증가하는 것입니다.
. 얇은 모발 증상은 주로 정수리나 가장자리에 나타나며 때로는 원형 탈모증 등 부분적으로 얇은 모발 증상이 나타나는 경우도 있습니다.
청소년 탈모의 원인은 무엇입니까?
청년기 탈모의 원인은 다양하며, 여러 가지 원인이 중복되어 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
첫 번째 원인 중 하나는 남성형 탈모(AGA)입니다.
AGA는 남성 호르몬 중 하나인 테스토스테론의 변화인 디하이드로테스토스테론(DHT)이라는 또 다른 남성 호르몬의 영향으로 인해 발생하는 탈모입니다.
테스토스테론을 DHT로 전환시키는 5α-환원효소의 양이 많은 사람들은 AGA에 걸리기 쉽다고 할 수 있습니다.
또한, 이 헌법은 상속될 수 있습니다.
이밖에도 식사와 수면 등 생활습관의 불균형, 스트레스, 과도한 파마와 염색, 잘못된 두피 관리 등도 탈모의 원인으로 꼽힌다.
청소년 탈모 개선에 주의하세요.
젊은 탈모를 개선하기 위해서는 생활습관을 매일매일 점검하는 것이 중요합니다.
많은 분들이 일상 식사를 외식이나 반찬에 의존하고 계시겠지만, 식사 시에는 영양 균형에 주의하고 특히 모발에 좋은 성분을 섭취하시기 바랍니다.
또한 무리하게 다이어트를 하면 몸 끝부분의 털에 영양분을 공급받지 못해 젊은 대머리가 될 수도 있습니다.
또한, 스트레스는 청소년 탈모의 원인이 되기도 하므로 스트레스에 잘 대처할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
그건 중요해. 계속해서 얇은 머리카락이나 탈모가 걱정되는 것도 스트레스 요인이 될 수 있으므로 전문적인 외래 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
마지막으로, 생활습관을 개선해도 젊은 탈모가 호전되지 않는다면 전문외래를 방문해보세요.
AGA는 젊은 탈모의 원인이 되는 경우가 많지만, 생활습관의 흐트러짐 등으로 인해 젊은 탈모가 일어나는 경우도 많습니다.
젊은 탈모가 고민이라면 먼저 자신의 생활습관을 재검토해 보세요. 자가관리에도 호전되지 않는 경우 AGA가 원인일 수 있으므로 전문 외래 진료를 받아보시기 바랍니다.