다리가 붓고 혈관이 부어올랐어요. 이러한 증상이 있는 사람은 정맥류가 있을 수 있습니다.
50대 이상 인구의 약 60%에게 영향을 미치는 것으로 알려진 이 질병에 대한 자기 관리 방법을 의사 히로카와 마사유키에게 묻는 4회기 프로젝트입니다.
이번에는 정맥류의 4가지 유형에 대해 이야기하겠습니다.
50세 이상 인구의 약 60%가 하지정맥류를 앓고 있다!
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이런 사람들은 하지정맥류에 특별한 주의를 기울여야 한다.
임신과 출산 경험이 있습니다.
가족 중에 하지정맥류를 앓고 있는 사람이 있습니다.
그들은 일 때문에 서서 보내는 시간이 많습니다.
그들은 가만히 있는 경우가 많습니다.
그들은 운동 습관이 없습니다.
그들은 비만의 명백한 징후를 가지고 있습니다.
.하지정맥류는 다리 정맥에 혈액이 쌓여 덩어리처럼 부풀어 오르거나 혈관이 노출되는 것을 말합니다.
50세 이상 인구의 약 60%가 앓고 있다는 보고(※)가 있을 정도로 친숙한 질병이다.
“이 질병은 고대 이집트의 파피루스에도 기록되어 있습니다.
치명적인 질병은 아니지만, 많은 사람들이 오랫동안 이 질병으로 고통받고 있습니다.
환자의 약 70%는 여성이고 나이가 들수록 그 수가 증가합니다.
”라고 오차노미즈 혈관외과 클리닉의 히로카와 마사유키 원장은 말합니다.
그 중에는 다태임신과 출산, 유전적 요인, 비만, 운동부족, 장시간 서서 일하는 경우 등이 원인으로 꼽힌다.
다음과 같은 상태에 해당하는 사람은 질병에 걸리기 쉽다고 알려져 있습니다.
히로카와 씨는 “요즘 코로나19의 영향으로 집에서 보내는 시간이 늘어나서 하지정맥류가 악화되는 사람들이 늘어나고 있다”고 말했다.
정맥류는 판막이 손상될 때 발생합니다.
다리의 정맥은 중력에 맞서 심장으로 혈액을 보냅니다.
왼쪽 그림처럼 혈액의 역류를 막는 ‘판막’이 손상되면 판막 하류에 혈액이 쌓이고 혈관이 두꺼워진다.
노폐물이 포함된 혈액이 쌓이면 부종과 피로가 생긴다.
심장 부정맥.
다리 깊숙이 흐르는 정맥입니다.
작은복재정맥.
종아리 뒤쪽을 흐르는 정맥입니다.
대복재정맥.
종아리 안쪽에서 허벅지를 거쳐 흐르는 정맥입니다.
심장에서 동맥을 통해 몸 전체로 보내진 혈액은 정맥을 통해 심장으로 돌아옵니다.
다리정맥에는 중앙을 관통하는 ‘심부정맥’과 피부 바로 아래를 흐르는 ‘표재정맥’이 있으며, 이들은 표재정맥과 연결된다.
정맥류는 표재성 정맥에서 발생합니다.
하지정맥류는 크게 4가지 종류로 나누어집니다.
정맥류에는 네 가지 주요 유형이 있습니다.
복재정맥류는 정맥의 덩어리를 부풀게 하고 다리의 부기, 경직, 경직 등의 증상을 일으키는 경향이 있습니다.
심해지면 가려움증, 피부 변색, 습진 등을 일으키거나 피부염이나 궤양을 일으킬 수 있다.
방치하면 악화되기 때문에, 어려울 때는 참지 말고 의료기관에 상담하는 것을 주의하라고 히로카와 씨는 당부한다.
이에 반해 측분지정맥류, 메쉬정맥류, 거미정맥류는 경미한 유형이다.
복재형과 같은 불편한 증상을 보이는 경우는 거의 없으나, 외모에 대해 걱정하는 경우가 많습니다.
복재 정맥류.
혈관이 4mm 이상 두꺼워지면 거품이 생깁니다.
붓기와 졸음도 동반됩니다.
다리 아래쪽의 정맥판을 손상시키는 ‘대복재정맥류’와 무릎 뒤쪽의 정맥판을 손상시키는 ‘소복재정맥류’가 있습니다.
측부 정맥류.
복재정맥에서 갈라진 정맥은 2~3개(3mm)의 가지로 늘어나 덩어리 모양이 된다.
붓기나 피로감 등의 증상은 없습니다.
그 중에는 복재정맥류가 숨겨져 있는 경우도 있습니다.
정맥류 메쉬.
이는 피부 바로 아래를 지나가는 얇고 작은 정맥에서 발생합니다.
정맥은 두께가 1~2mm로 파란색이고 그물망 모양으로 보이지만 덩어리 모양으로 부풀어오르지는 않습니다.
자각증상은 거의 없습니다.
거미줄 정맥류.
피부 표면의 1mm 미만의 작은 모세혈관이 거미줄처럼 팽창하여 보라색으로 나타납니다.
멍울처럼 부어오르지 않고, 눈에 띄는 증상도 거의 없습니다.
‘심부정맥혈전증’도 주의가 필요하다.
표재성 정맥에서 발생하는 하지정맥류와 달리 ‘심부정맥 혈전증’은 다리 안쪽 심부정맥에 혈전(혈전)이 생길 때 발생한다.
같은 자세로 많이 움직이지 않으면 혈액순환이 나빠져 쉽게 질환이 발병할 수 있습니다.
다리 전체나 종아리 전체가 부어오르고 통증이 있는 경우, 최대한 빨리 병원을 찾아 진료를 받으세요. 혈전이 혈류를 통해 이동하여 폐혈관에 축적되면 폐색전증이라는 이코노미 클래스 증후군으로 이어질 수 있습니다.
하지정맥류는 저절로 낫지 않기 때문에 먼저 집에서 쉽게 할 수 있는 자기관리를 추천한다고 히로카와씨는 말합니다.
다음에 소개할 체조 등 자기관리를 실천해보자.