당뇨병이라고 하면 중년 남성, 여성이 걸리기 쉬운 질병 중 하나이지만, 젊은 사람이 걸리지 않는 것은 아닙니다.
임산부도 당뇨병에 걸릴 수 있습니다.
이번 글에서는 임신성 당뇨병의 원인과 예방에 대해 설명합니다.
임신성 당뇨병이란 무엇입니까?
이전에 당뇨병을 앓지 않았던 사람이 임신 중 검사를 통해 처음으로 당뇨병을 발견한 경우에는 임신성 당뇨병으로 진단합니다.
임신 전에 당뇨병 진단을 받았거나, 당뇨병의 원인이 임신과 관련이 없는 경우에는 임신성 당뇨병이라 하지 않고 ‘임신 중에 발견된 명백한 당뇨병’ 또는 ‘당뇨병 합병증’이라고 합니다.
그러나 호출하는 방법은 다르지만 관리하는 방법은 동일합니다.
산모의 경우 임신고혈압증후군, 양수이상, 망막병증, 신장병, 어깨난산(거대소증으로 인한 난산) 등의 합병증이 나타날 수 있고, 태아의 경우 거대수증, 심장비대, 선천성 선천성 기형 등이 나타날 수 있습니다.
기형 등의 합병증이 발생할 위험이 있습니다.
임신성 당뇨병은 출산 전 혈당 수치가 높지 않았던 사람에게도 발생할 수 있으며, 발병 후 상태 조절이 제대로 이루어지지 않으면 향후 당뇨병으로 발전할 위험이 높다고 판단되므로 조기 발견과 정확한 치료가 권장됩니다.
그건 중요해.
임신성 당뇨병의 원인.
임신 중에는 태반 호르몬의 영향으로 인슐린 저항성(인슐린이 잘 반응하지 않는 상태)이 증가해 당대사가 악화되는 경향이 있다.
이 상태에서 인슐린 저항성을 대체하는 인슐린이 분비되지 못하면 포도당 대사에 이상이 생겨 임신성 당뇨병으로 이어질 수 있다.
가족 중에 당뇨병 환자가 있는 분, 비만인 분, 급격한 체중 증가가 있는 분, 큰 아이를 출산한 경험이 있는 분, 35세 이상인 분. 출산 시 임신성 당뇨병에 걸리기 쉬운 것으로 알려져 있으므로 특히 혈당이 상승하지 않도록 주의하시기 바랍니다.
태아에 대한 증상 및 영향.
임신 중에 당뇨병이 발생하면 가장 걱정되는 것은 자신의 신체보다는 태아에 미치는 영향입니다.
위에서 설명한 것처럼 임신성 당뇨병은 유산과 조산의 위험을 증가시킵니다.
또한 거대아, 심장 비대, 선천적 기형은 물론 태아 사망이나 활동 중단 등의 사례도 있습니다.
또한 신생아 저혈당증, 고바이러스혈증, 저칼슘혈증, 폴리혈증, 호흡 곤란 증후군, 성장 지연이 발생할 수 있습니다.
이는 임신 중 당뇨병으로 인해 발생할 수 있는 태아에 대한 위험으로, 임신성 당뇨병이나 당뇨병 합병증(당뇨병 관련 합병증)과도 관련이 있습니다.
임신하게 되거나, 둘 다 발생할 수 있습니다.
임신 중 혈당 이상이 발생하면 합병증을 예방하기 위해 혈당 수치를 엄격하게 조절하는 것이 중요합니다.
치료와 예방을 위해서는 식이요법이 중요합니다.
임신 중 당뇨병을 예방하려면 폭식을 자제하고 건강하게 식사하세요. 하지만 지나친 식습관 제한은 스트레스를 유발해 산모와 태아에게 좋지 않습니다.
과자, 정크푸드, 가공식품만 섭취하지 않도록 주의하고, 영양적으로 균형잡힌 식사를 하세요. 운동을 통해 혈액 내 당분을 대사하는 것도 중요합니다.
무리하지 않도록 몸을 적당히 움직여주세요. 임신성 당뇨병이 발생한 경우에는 식단에 중점을 두고 혈당 수치를 조절하세요. 식이 요법으로 혈당 조절이 불가능할 경우에는 인슐린 요법도 시행합니다.
자신을 위해서든 태아를 위해서든 의사의 지시에 따라 혈당을 조절하도록 노력하십시오.
마지막으로, 아기를 위해 임신 중에는 먹는 것에 주의하세요!
임신 중에는 태반 호르몬의 영향으로 여성이라면 누구나 포도당 대사에 이상이 생기기 쉽습니다.
혈당이 너무 높아지지 않도록 매일 먹는 음식에 주의하십시오. 특히, 당뇨병을 앓고 있거나 비만인 가족, 갑자기 체중이 늘어난 가족은 주의가 필요합니다.
임신성 당뇨병이 있는 경우, 아기를 위한 엄격한 혈당 관리가 필요합니다.
건강한 아기를 출산할 수 있도록 담당 의사와 상담하시고 적절한 치료를 계속 받으시기 바랍니다.