건강검진에서 지적된 ‘중성지방’ 역시 생활습관병의 원인이기 때문에 빠르게 대책을 마련하고자 합니다. 하지만 일부 사람들은 중성지방을 줄이기 위해 어떤 조치를 취해야 하는지 궁금해하는 것 같습니다. 이번 글에서는 중성지방과 다이어트의 관계에 대해 설명하고, 다이어트 측면에서 지방을 중화시킬 수 있는 대책에는 어떤 것이 있는지 설명하겠습니다. 중성지방 대책으로 소개하고 싶은 레시피도 소개하니 참고해주세요. 중성지방과 다이어트의 관계. 중성지방의 증가와 다이어트는 … Read more
만나서 반가워요. 곡통증의학과 윤은장 원장입니다. 우리 병원에서는 50만 건이 넘는 척추 및 관절 질환에 대한 비수술 진료를 진행하면서 어느 슬와통증병원이 가장 좋은지 알게 되었습니다. 아마 지금 이 글을 읽고 있는 분들도 있을 겁니다. 아마 한 번도 부상을 입지 않았음에도 무릎 뒤쪽의 통증이 심해져서, “병원에 가서 검진을 받아야 하나?” 고민하고 계시기 때문에 이 글을 클릭하셨을 거라 … Read more
평소 두통이 심해서 두통약을 드시는 분들이 많은 것 같아요. 하지만 약을 너무 많이 복용하면 두통이 발생할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번에는 약물 과다복용으로 인해 발생하는 두통인 ‘약물남용두통’에 대해 설명드리겠습니다. 약물 과다복용으로 인한 ‘약물과용두통’이란? 약물과용두통이란 두통약 또는 해열진통제의 주성분인 다음의 약물을 사용함으로써 발생하는 두통 증상을 말합니다. 아세톤, 아미노펜, 비스테로이드성소염진통제, 트립탄, 복합진통제, 에르고타민 제제 등 위의 … Read more
여름이 다가올수록 열사병이 화제가 될 기회가 많아지는데, 최근 기온 상승의 영향으로 4~5월에 열사병 발병 건수가 늘어나고 있다고 합니다. 아기들은 열사병에 걸리기 쉽고 심해질 수 있으므로 특히 조기에 조치를 취하는 것이 좋습니다. 이 글에서는 아기가 열사병에 걸리기 쉬운 이유와 이를 예방하기 위해 할 수 있는 일, 주의해야 할 사항에 대해 설명합니다. 아기가 열사병에 걸리기 쉬운 이유는 … Read more
기획자에게 가장 많은 혜택을 제공하는 삼성ID 달달할인카드 요즘 높은 생활비로 인해 지출 내역을 확인할 때마다 우울함을 느끼는 사람들이 많습니다. 아무리 저축하려고 해도 생활에 꼭 필요한 것들이 있기 때문에 이를 줄일 수 있는 방법을 모색하고 있을 것입니다. 다양한 지출 중에서 가장 저축하기 어려운 것이 고정지출 금액이다. 각종 공과금과 통신비가 정해져 있어 절약이 매우 어렵습니다. 이런 경우 … Read more
30개월 된 아기를 둔 엄마가 아기 유산균에 대한 경험을 공유했습니다. 아기유산균과 비타민D를 섭취한 이유 저작권. 채봄 육아에 대한 배경 지식이 전혀 없는 아기 봄을 만나 시간이 날 때마다 육아 정보와 아기 건강 지식에 대해 열심히 공부하고 있어요. 그 중, 우리 아기에게 처음 먹인 영양제는 유산균이었어요! 우리 아기에게는 처음이었습니다. 사료로 먹여야 해서 열심히 선택해서 3번째로 교체했어요. … Read more
1. 2022년 개정 교육과정 개정 방향 주요 개정 내용 : 포용성과 창의성을 갖춘 능동적인 인재로 성장 주요 개정 방향 – 미래 사회 변화에 대응할 수 있는 역량 및 기초지식 함양 교육 강화 – 학생의 삶과 성장을 지원하는 학습자 맞춤형 교육과정 체계 구축 지역 및 학교 교육과정 자율성 확대 책임교육 실시 디지털 및 AI 교육환경에 적합한 … Read more
아산배방우방 아이유쉘 2차 매각 전환 소식 아산 최초로 프리미엄 민간임대아파트를 공급한 배방우방 아이유쉘 2단계가 최근 조기분양 전환을 통해 다시 볼 수 있다고 해 화제다. 1단지와 2단지를 합치면 1,000세대가 넘는 대규모 아파트 단지로, 단지 내에 국공립 유치원과 초등학교가 있어 ‘초푸마’ 아파트로서의 혜택을 누릴 수 있습니다. 자세히 알아봅시다. 최근 부동산 시장에서 가장 중요한 키워드를 꼽으라면 ‘초품아’를 꼽을 … Read more
안녕하세요 자슬린입니다. 국민연금 개편 관련 소식이 화제가 되고 있다. 최근에는 고갈될 수 있다는 우려도 있다. 국민연금 인상과 자격, 연금개편 방안을 정리해보겠습니다. 국민연금이란 무엇인가요? 국민연금은 정부가 직접 운영하는 공적연금제도입니다. 대한민국 국민이 회사에 가입하거나 사업자 등록을 할 때 반드시 가입해야 하는 사회보험 제도입니다. 60세 미만 모든 국민에게 적용됩니다. 본인이 선택하는 자발적 가입자입니다. 18세 미만이고 직업이 있는 경우 … Read more
요즘 여름은 덥고 기온도 급격하게 올라가서 생존하기가 특히 어렵습니다. 여름 더위로 인해 식욕부진에 시달리는 분들이 많습니다. 이번 글에서는 여름에 식욕이 떨어지기 쉬운 이유에 대해 설명하겠습니다. 식욕부진에 도움이 될 수 있는 방법도 소개하고 있으니 올여름 더위를 이겨내는 데 참고자료로 활용하시기 바랍니다. 여름에는 왜 식욕이 떨어지기 쉬운가요? 우리 몸은 외부 온도 변화에 반응하여 체온을 조절하지만, 고온 다습한 … Read more