수면부족이란 수면부족이 지속되면서 피로와 신체상태가 누적되는 것을 의미한다. 어떤 사람들은 수면 부족을 해결하기 위해 밤을 새워야 합니다. 이런 생각은 문제가 있는 것 아닌가요?이 글에서는 수면부채를 해소하는 방법을 소개합니다. 수면 부족이 쌓이면 신체에 어떤 위험이 생길 수 있나요? 수면 부족으로 빚처럼 쌓이는 수면부채는 대뇌에 영향을 미쳐 창의적 사고, 윤리적 판단, 기억력 저하로 이어진다. 이는 정신적 측면에 … Read more
고혈압은 다양한 질병을 유발할 수 있는 위험인자이지만, 뇌경색까지 유발할 수 있다는 사실 알고 계셨나요?이 글에서는 고혈압이 뇌경색을 일으키는 메커니즘과 고혈압을 예방하는 방법에 대해 설명합니다. 일상생활은 고혈압, 뇌경색 모두 발병위험과 연관되어 있으므로, 이번 기회에 우리의 생활습관을 되돌아보도록 합시다. 혈압이 높으면 뇌경색에 걸리기 쉽다? 혈압은 혈액이 심장 밖으로 밀려날 때 혈관벽에 가해지는 압력입니다. 흔히 말하는 고혈압이란 혈관과 … Read more
안녕하세요~ 망하! 맨키플레이 엔터테인먼트 입니다. 이번에 알려드릴 스팀 게임 전략은 화이트데이2 3화, 복수귀신 엔딩입니다. 3화의 진정한 엔딩이라고 불리는 것이 바로 복수귀신 엔딩입니다. 이를 보려면 아이템 2개를 획득하고 엔딩까지 진행하면 됩니다. 당신은 그것을해야합니다. 반대로, 두 아이템 중 하나라도 빠지면 복수엔딩이 등장합니다. 그럼 바로 본론으로 들어가 볼까요? 스팀 호러 게임 공략 화이트데이2 3화 복수의 악마, 복수엔딩맨 하단에 … Read more
자궁내막증 치료 중에 파트너와 성관계를 하면 안 되나요? 생각해 본적 있니? 이 글에서는 치료 중 성관계를 해도 괜찮은지, 성관계를 가질 때 취해야 할 예방 조치는 무엇인지 요약합니다. 자궁내막증 치료 중 성행위는 금지?! 자궁내막증을 치료한다고 해서 성행위(성행위)를 하지 말아야 한다는 의미는 아닙니다. 의사도 금할 생각은 없지만 성교시 통증도 자궁내막증의 증상이기 때문에 통증을 참으면서 계속 성행위를 하는 … Read more
숙취가 나면 목욕을 해서 기분전환을 하고 싶어요. 애초에 숙취가 있을 때 목욕을 해도 괜찮을까요? 아니면 건강이 나빠질 위험이 있나요? 목욕할 때 꼭 알고 싶은 사항을 정리했습니다. 목욕을 하면 숙취가 해결될 수 있나요? 더 심해지나요? 어떤 사람들은 숙취가 있을 때 뜨거운 물로 목욕을 하면 기분이 좋아진다고 말할 수도 있지만, 숙취가 있는 상태에서 목욕을 하면 탈수증을 일으킬 … Read more
회천중앙역 대광로즈비안 모델하우스 판매안내 주택 가격이 계속 상승함에 따라 주택을 구입하는 사람들은 높은 자본 이득을 기대합니다. 하지만 매매 양극화가 심화되는 오늘날의 상황에서는 살 곳을 선택할 때 그 어느 때보다 신중해야 합니다. 입지와 유리한 요소뿐 아니라 시장성도 세심하게 고려해야 한다. 오늘은 신도시 인프라와 넓은 서비스 면적을 갖추고 있어 뛰어난 미래가치가 기대되는 회천중앙역 대광 로즈비안 모델하우스에 대해 … Read more
설사의 원인은 다양하지만 친숙한 원인 중 하나는 ‘감기’입니다. 몸이 차가워지면 왜 설사를 하게 되나요?이번 글에서는 감기로 인해 설사를 일으키는 메커니즘에 대해 설명하겠습니다. 대처방법을 알려드릴테니 참고하세요. 배를 식히면 설사가 발생하는 이유는 무엇입니까? ‘위를 식히면 설사가 일어난다’는 것은 예로부터 알려져 왔지만 그 메커니즘에 대해서는 다양한 설이 있다. 대변은 대개 대장에서 소화를 통해 수분을 흡수하여 단단해집니다. 그러나 대장의 … Read more
‘생리가 끝났는데도 하복부가 여전히 아프다’, ‘진통제를 먹어도 통증이 가라앉지 않는다’ 등 하복부에 극심한 통증이 느껴진다면 자궁내막증을 의심해 볼 수 있다. 이번 글에서는 자궁내막증에서 가장 고통스러운 ‘통증’을 치료하는 원인과 대처 방법을 소개합니다. 자궁내막증 통증은 얼마나 오래 지속되나요? 자궁내막증의 가장 큰 증상은 통증입니다. 대부분의 통증은 월경(월경)통증이지만, 월경을 하지 않는 중에도 하복부 통증이나 허리 통증을 경험하시는 분들도 계십니다. … Read more
화요일 6월 29일 오전 수업이 끝난 후 🙂 상의는 안다르에서 구매했어요. 부드러운 재질과 컬러가 맘에 들어요! 시원한 여름톤의 제 퍼스널 컬러입니다. 오늘 빈야사 수업에서는 어깨와 전거근 강화를 위해 돌고래 자세를 해봤습니다. 그냥 돌고래 포즈를 하려고 했는데 멤버들이 더 잘할 수 있을 것 같아 머리스탠딩 연습을 하게 되었어요! 헤드 스탠딩을 할 수 있는 사람은 이미 한 … Read more
과음한 다음날 숙취로 인해 설사를 하는 사람들이 많다. 그렇다면 숙취로 인한 설사의 원인은 무엇일까? 그리고 어떤 조치가 효과가 있을까요? 추천하는 약품에 대해 함께 설명드리겠습니다. 숙취로 인한 설사가 지속되는 이유는 무엇입니까? 알코올은 음식과 마찬가지로 먼저 위나 소장에서 흡수됩니다. 특히 소장은 알코올의 약 80%를 흡수하는 것으로 알려져 있다. 술을 너무 많이 마시면 소장점막의 효소작용이 약화되어 수분, 염분, … Read more