담석의 원인은 생활습관이 정말!? 어떤 증상에 주의해야 할까?

담석은 담낭이나 담관에 담석이라는 결정이 축적되는 질환입니다.

무증상일 수도 있고, 심한 통증이 반복적으로 발생하여 병원을 방문하기 어려울 수도 있습니다.


이 글에서는 담석에 대해 설명하겠습니다.

원인, 증상, 치료법을 소개하니 병원에 가는 기준과 예방을 위해 참고하시기 바랍니다.

담석의 원인은 무엇입니까? 담석에는 어떤 종류가 있습니까?

담석은 담낭이나 담관에서 담즙 성분이 굳어져서 형성되는 고체 물질로, 담즙 배출 통로 역할을 합니다.

담석은 담석으로 인해 발생하는 병리적 증상을 말합니다.


담석은 형성되는 위치에 따라 여러 유형으로 분류됩니다.

이번에는 ‘담낭결석증’과 ‘총담관결석증(총담관결석증)’에 초점을 맞출 것입니다.

원인과 병인학.

담석의 원인은 담석의 종류에 따라 다릅니다.


담석은 크게 ‘콜레스테롤 담석’과 ‘색소성 담석’으로 나뉘며, 담낭에서 흔히 발견됩니다.

콜레스테롤 담석.

콜레스테롤 담석은 노화, 비만, 영양실조 등으로 인해 발생하기 쉬운 담석입니다.

담즙의 기능이 저하되거나 담즙의 농도가 높을 때 콜레스테롤이 결정화되어 커져 발생합니다.


임신 중이거나 체중이 급격히 늘어나거나 줄거나 지방 대사에 이상이 있는 사람에게서 쉽게 발생하는 것으로 알려져 있으며, 위 절제 수술을 받은 사람에게서도 발생할 수 있습니다.

색소성 담석.

색소성 담석에는 칼슘 빌리빈과 검은 돌이 포함됩니다.

유익한 칼슘은 박테리아 감염으로 인해 발생하며 개발도상국의 사람들에게서 발견됩니다.

검은 돌의 원인은 잘 알려져 있지 않지만 간경화, 빈혈 또는 염증성 장 질환이 있는 사람들에게 발생하는 경향이 있는 것으로 알려져 있습니다.

담석이 식단으로 인해 발생하는지, 음식으로 인해 발생하는지는 사실인가요?

대부분의 담석은 콜레스테롤 담석으로, 주로 콜레스테롤로 구성되어 있습니다.

이러한 이유로 콜레스테롤이 높은 식단을 섭취하면 비만으로 이어질 뿐만 아니라 담석을 유발할 수도 있습니다.


특히 주의해야 할 음식과 식사는 다음과 같습니다.

계란. 연어알과 같은 생선알. 간과 생선 간. 차돌박이와 같은 고기. 소고기나 돼지 내장. 튀긴 음식. 이 모든 음식을 지나치게 제한할 필요는 없지만 적절한 양을 염두에 두십시오.

담석이 생기기 쉬운 생활 습관은 무엇입니까?

담석 발생은 생활 습관과 큰 관련이 있습니다.


우선 콜레스테롤 담석의 원인으로는 비만, 운동 부족, 채소는 적고 콜레스테롤과 칼로리가 높은 식단 등이 있습니다.

아침과 점심을 고르게 먹지 않고 세 끼를 거르면 담즙 농도와 콜레스테롤 수치가 높아집니다.

이로 인해 담석이 형성되고 자라기 때문에 정해진 시간에 균형 있게 식사를 합시다.

담석의 증상은 무엇인가요?

담석의 증상

담석의 흔한 증상은 오른쪽 갈비뼈 아래에 갇힌 듯한 통증입니다.

그러나 통증의 위치는 오른쪽 어깨, 등, 진눈깨비와 같이 고정되어 있지 않으며 지속적인 구토나 메스꺼움과 같은 개인차가 있거나 어떤 사람들은 거의 증상이 없습니다.

이러한 통증 외에도 박테리아 감염과 관련된 발열이 발생할 수 있습니다.

심각해지면 급성 담낭염으로 이어져 복통과 고열을 일으킬 수 있습니다.

담관 결석의 증상

담낭에 담석이 있을 때는 증상이 없습니다.

담석이 담관으로 이동하여 담관을 막으면 심각하고 반복적인 통증이 발생합니다.

또한 담석이 담관에 감염을 일으키면 오한, 발열, 황달이 발생합니다.

담석을 치료하는 방법.

담석 치료

담석 진단을 받고 통증이 없다면 수술이 필요하지 않은 것으로 알려져 있습니다.

증상이 있어도 작은 돌이나 모래가 있는 경우 약을 복용하여 돌을 녹이고 정기적으로 초음파, 엑스레이 또는 내시경 검사를 통해 진행 상황을 확인할 수 있습니다.

그러나 젊거나 돌이 많은 경우 작더라도 앞으로 통증이 발생할 가능성이 높으므로 수술을 권장할 수 있습니다.

과거에는 담낭을 제거하는 개복 수술이 일반적이었지만 현재는 복강경 수술을 선택하는 경우가 많습니다.

총담관 결석의 치료.

하지만 총담관 결석의 경우 십이지장에 도달하는 내시경 끝에 카테터를 삽입하고 조영제를 주입하여 치료를 진행합니다.

수술로 결석을 제거할 때는 먼저 풍선 등으로 담관 출구를 넓혀 큰 결석이라도 쉽게 빠져나오게 합니다.

이로 인해 비교적 짧은 시간 내에 결석만을 제거할 수 있으며, 개복 수술에 비해 신체에 부담이 적은 것으로 알려져 있습니다.

마지막으로: 담석의 원인은 유형에 따라 다르지만, 식단과 생활 방식이 주요 원인입니다.

담즙이 굳어 증상이 나타나는 ‘담석증’은 담낭뿐만 아니라 담관과 간에서도 발생합니다.

원인은 여러 가지가 있겠지만, 가장 큰 원인은 식습관과 생활 습관이라고 합니다.


담석이 의심되는 증상이 있는 사람은 가능한 한 빨리 진료를 받고, 적절한 치료를 받고 식습관과 생활 습관을 개선하기 위해 노력해야 합니다.