고혈압에는 ‘본태성 고혈압’과 ‘이차성 고혈압’의 두 가지 유형이 있지만 차이가 있습니다.
고혈압은 건강에 밀접한 문제이므로 합병증이 발생할 위험에 주의가 필요합니다.
상태가 악화되지 않도록 본태성 고혈압의 특징을 이해해 봅시다.
본태성 고혈압과 이차성 고혈압의 차이점은 무엇입니까?
혈압이란 혈액이 흐를 때 혈관벽을 누르는 압력으로, 이 압력이 안정 시 기준치를 초과하는 경우를 ‘고혈압’이라고 합니다.
연령과 합병증의 유무는 다양하지만 다음과 같은 사람들에게 고혈압이 발생할 수 있습니다.
고혈압.
수축기 혈압(상부 혈압)이 140mmg 이상이거나 확장기 혈압(하부 혈압)이 90mmg 이상입니다.
휴식 시 고혈압 기준을 제한하는 이유는 운동을 하거나 흥분할 때 일시적으로 혈액이 강제로 펌핑되어 혈압이 상승하기 때문입니다.
고혈압은 혈압이 상승하는 원인에 따라 본태성 고혈압과 이차성 고혈압으로 구분됩니다.
본태성 고혈압.
본태성 고혈압의 경우 질병이나 호르몬 이상이 없기 때문에 고혈압의 원인을 알 수 없습니다.
일차성 고혈압이라고도 합니다.
원인은 확실하지 않으나 유전성 질환, 가족성 질환, 생활 습관병 등이 크게 관련되어 있는 것으로 여겨집니다.
이차성 고혈압.
이차성 고혈압이 고혈압의 원인인 것으로 밝혀졌습니다.
원인은 질병이나 약물의 영향으로, 이차성 고혈압을 일으키는 질환으로는 신장염이나 신우신염 등의 신장질환, 쿠싱증후군 등 호르몬 이상을 일으키는 질환, 심장이나 대동맥에 이상을 일으키는 혈관질환 등이 있다.
임신 후반기에 발생한다고 알려진 임신성 고혈압 증후군은 이차성 고혈압에 해당한다.
본태성 고혈압의 원인은 무엇입니까? 주목하고 싶은 생활 습관은 무엇입니까?
앞서 언급했듯이 본태성 고혈압의 원인은 알려져 있지 않습니다.
그러나 개인의 생활습관이 상당한 영향을 미쳤을 가능성이 높으며, 고혈압은 유전적 요인과 가족적 요인이 복합적으로 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추정됩니다.
예를 들어 과도한 소금 섭취는 과도한 물 섭취로 이어질 수 있습니다.
. 수분 섭취가 증가하면 혈액량이 증가하므로 혈관의 압력 = 혈압도 증가합니다.
과도한 소금 섭취는 신장에 부담을 주어 신장 기능 저하로 인해 혈압이 상승할 수 있습니다.
또한 음주, 흡연, 심한 스트레스, 만성적인 수면 부족 등도 혈관 건강을 해치는 요인으로 알려져 본태성 고혈압으로 발전하게 된다.
이는 다음으로 이어질 수 있습니다.
본태성고혈압으로 인해 주의하고 싶은 생활습관.
과도한 소금 섭취, 음주, 흡연, 심한 스트레스, 만성적인 수면 부족.
본태성 고혈압의 위험에 대해.
본태성 고혈압은 원인이 불분명하고 증상이 부족하기 때문에 발견이 늦어지는 경향이 있으며, 다양한 합병증으로 발전할 위험성이 높아 주의가 요구됩니다.
전형적인 합병증.
뇌혈관질환, 심장질환, 신장질환, 동맥경화증 등
흔히 뇌졸중으로 알려진 뇌혈관질환은 생명을 위협하는 위기로 연결되기 쉽고, 생명을 구했다고 해도 심각한 후유증을 쉽게 초래할 수 있는 무서운 질병이다.
이는 심근경색, 심부전 등 심장질환에도 적용된다.
또한, 고혈압이 지속되면 혈압을 조절하는 신장의 기능 저하 및 질병이 발생하기 쉽습니다.
신장질환이 신장경화증이나 신부전으로 진행되면 신장이식이나 인공투석이 필요하다.
본태성 고혈압과 이차성 고혈압은 치료 방법이 다른가요?
본태성 고혈압과 이차성 고혈압의 치료법은 다릅니다.
본태성 고혈압의 치료.
혈압을 낮추는 효과가 있는 다양한 항고혈압제를 사용하여 경구치료를 시행합니다.
약의 효과는 사람마다 다르기 때문에 각각에 맞는 종류와 양을 조합하여 복용해야 하므로, 치료를 시작한 후에도 정기적으로 진료를 받고 약의 양을 조절하는 것이 필요합니다.
또한, 바람직하지 않은 생활 습관은 고혈압의 발병과 악화를 예방할 수 있습니다.
이는 문제를 일으킬 수 있으므로 식습관과 운동습관의 개선이 권고됩니다.
이차성 고혈압의 치료.
고혈압은 신장이나 부신 등의 질환이나 약물의 부작용에 의해 발생하므로 고혈압의 원인을 치료하거나 개선하는 것이 우선입니다.
본태성 고혈압을 예방하려면 어떤 조치를 취할 수 있나요?
위에서 언급한 바와 같이 본태성 고혈압은 주로 바람직하지 않은 생활습관에 의해 발생합니다.
따라서 본태성 고혈압을 예방하기 위해서는 식습관에 있어 적절한 염분 함량(남성 7.5g 이하, 여성 6.5g 이하)과 칼로리를 염두에 두고, 적절한 운동 습관을 갖고, 충분한 수면이나 휴식을 취하는 것이 필요하다.
. 해보자. 반면, 고혈압은 눈에 띄는 증상이 거의 없습니다.
따라서 많은 사람들이 고혈압을 인지하지 못하고 적절한 조치나 치료를 하지 않아 동맥경화증 등의 합병증을 일으키게 된다.
본태성 고혈압은 누구에게나 발병할 수 있으므로 정기적으로 혈압을 확인하고 혈압 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
그건 중요해.
가정용 혈압계를 준비해서 ‘정해진 시간에’, 가능하다면 ‘매일’ 측정하자. 기상 후 30분~1시간 전, 잠자리에 들기 전 등 안정된 상태에서 측정하는 것이 가장 좋습니다.
마지막으로 본태성 고혈압은 인지하기 어렵고 발견이 늦어지는 경우가 많습니다!
정기적으로 혈압을 확인하도록 주의하십시오.
원인 질환이 없는 본태성 고혈압은 눈에 띄는 증상이 없는 경우가 많아 발견이 어려운 경우가 많다.
고혈압을 방치하면 심근경색, 뇌경색, 신부전 등 심각한 질병으로 이어질 수 있다.
정기적인 건강검진과 함께 혈압 측정용 커프를 착용하여 혈압을 꼼꼼히 확인하시기 바랍니다.