1mg의 타르 또는 ‘라이트’가 함유된 소위 ‘라이트 담배’입니다.
타르 20mg 등 무거운 담배에 비해 아직은 몸에 좋다는 이미지가 있지만, 순한 담배는 정말 해롭지 않은가?
‘순한 담배 = 덜 해롭다’는 거짓말!
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이제 막 담배를 피우기 시작한 사람들이나 비교적 건강 지향적인 사람들은 타르가 적은 순한 담배를 선택하는 경향이 있습니다.
타르는 치아에 달라붙거나 체내에 쌓여 폐를 검게 만드는 서캐의 근원이 되는 유해물질의 일종이다.
오전. 또한, 타르에는 발암물질이 많이 함유되어 있는 것으로 알려져 ‘타르가 적은 담배는 몸에 해롭지 않다’는 이미지를 갖게 된다.
그러나 순한 담배는 일반 담배와 다른 수준의 건강 손상을 일으키지 않습니다.
실제로, 담배 포장에 적힌 타르나 니코틴 함량은 담배 한 개비의 함량을 나타내지는 않습니다.
안에 들어있는 담배는 타르나 니코틴이 많이 함유되어 있든 없든 똑같습니다.
이러한 타르 및 니코틴 수준은 특정 조건에서 기계가 흡입하는 연기를 분석하여 결정됩니다.
결과적으로(※) 필터 부분의 공기구멍 개수와 담배 종류에 따라 그 개수가 달라집니다.
예를 들어, 공기 구멍이 더 많은 종이 롤이나 통기성 롤을 사용하면 니코틴과 타르 함량이 낮아집니다.
하지만 실제로 담배를 피우면 공기구멍이 손가락으로 막혀서 이러한 공기구멍이 잘 작동하지 않습니다.
연한 담배를 피우는 사람들은 만족감을 얻기 위해 더 깊게 피우거나 뿌리까지 피우는 경향이 있어, 결과적으로 이들의 타르 섭취량은 일반 담배와 비슷하지 않습니다.
※라이터 담배 포장에 기재된 타르, 니코틴 양은 1분당 2개씩 기계로 생산됩니다.
1초에 35cc를 피우고 3cm의 담배를 남겼을 때의 값이라고 합니다.
그러나 실제로는 대부분의 사람들이 분당 2초 이상 담배를 피우는 것으로 생각되어 정확한 수치라고는 할 수 없습니다.
가벼운 담배를 피우면 폐암 위험이 높아진다!
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‘순한 담배가 덜 해로울 줄 알았는데…’ 충격을 받으시는 분들도 계시겠지만, 더욱 충격적인 이야기는… . 저타르 0~7mg 담배와 8~14mg 담배의 폐암 위험을 비교분석한 결과, ‘저타르 담배가 폐암 발생 위험이 더 높다’는 결과가 나왔다.
그 이유는 많은 가벼운 흡연자들이 포장에 표시된 것보다 더 많은 타르와 니코틴을 흡입한다는 사실과 관련이 있는 것으로 보입니다.
마지막으로 ‘가벼운 담배’지만 건강피해는 가볍지 않다!
‘슈퍼라이트’나 ‘저타르’라고 쓰면 몸에 좋다고 인식되기 쉬우나, 순한 담배는 일반 담배에 비해 깊고 깊게 흡입하기 쉽기 때문에 건강에 해를 끼치는 정도는 가볍지 않습니다.
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순한 담배는 흡연을 처음 시작하는 사람이나 담배를 끊고 싶은 사람이 쉽게 구할 수 있지만 실제로는 함정이 될 수 있습니다.
타르가 낮다고 얕잡아 보지 말고, 건강을 위해 담배를 끊는 것을 명심하세요.