성장기에 해당하는 9~14세 사이에 주로 발생하는 시버스병에 대해 알고 계셨나요?
이 질병은 종종 단순한 성장통으로 오해받으며 대중에게 널리 알려지지 않았지만 활동적인 어린이에게 발생할 수 있는 질병입니다.
이번에는 시버병이라는 질병의 증상, 특징, 치료에 대해 설명하겠습니다.
시버병의 증상은 무엇인가요?
시버병은 성장기인 9~14세에 활동적인 소년에게 특히 많이 나타나는 질환입니다.
시버병의 대표적인 여섯 가지 증상은 다음과 같습니다.
격렬한 운동 후 발꿈치 통증.발꿈치가 살짝 부어오르고 누르면 통증이 있습니다.
달리거나 점프할 때 발꿈치가 공명합니다.
통증으로 인해 환자가 발꿈치를 차게 되고 정상적으로 걷는 것이 어렵습니다.
발꿈치의 통증이 아킬레스건이나 호두 주위에서 공명합니다.
통증이 발바닥 전체로 퍼집니다.
환자의 나이와 위의 증상 중 몇 가지가 일치하면 단순한 성장통이 아닌 시버병으로 간주해야 합니다.
시버병 진단을 받으면 어떤 치료를 제공합니까?
시버스병 진단을 받으면 증상의 심각도에 따라 다음과 같은 치료를 수행합니다.
증상이 비교적 가벼운 경우에 대한 치료.
다리를 가능한 한 안정적으로 유지하고 운동의 강도와 빈도를 제한하여 상태를 모니터링합니다.
운동 후에는 얼음 등으로 발꿈치를 식힙니다.
영향을 받은 부위를 따뜻하게 하기 위해 천천히 목욕을 한 다음 잠자리에 들기 전에 영향을 받은 부위에 패치를 붙입니다.
발꿈치 뼈로 이어지는 근육과 힘줄을 부드럽게 하기 위해 스트레칭을 합니다.
정상적으로 걷는 것을 어렵게 만드는 심각한 증상에 대한 치료. 운동을 완전히 중단하거나 목발을 사용하여 영향을 받은 부위의 부하를 줄입니다.
신발이나 걷는 곳을 고려하여 가능한 한 발꿈치를 단단한 표면에 두지 않도록 합니다.
신발의 깔창을 부드러운 것으로 바꿔 치료하여 발꿈치를 보호합니다.
그러나 치료 순서와 통증이 사라질 때까지의 시간은 환자의 증상과 의사의 판단에 따라 다를 수 있습니다.
일반적으로 1년에서 수년이 걸리는 치료는 통증 완화에 도움이 됩니다.
발바닥 근막염이 있으면 왜 발꿈치가 아프나요?
시버병에 의한 발꿈치 통증은 발꿈치의 아킬레스건과 발바닥 근육(족저근막)을 연결하는 발꿈치뼈가 당겨져 염증이 생기는 것입니다.
구체적으로 발꿈치 통증은 다음과 같은 메커니즘에 의해 발생합니다.
발꿈치뼈는 운동으로 인해 발꿈치 위아래의 힘줄과 근육에 의해 당겨져 부하가 걸립니다.
너무 많은 부하가 걸리면 발꿈치뼈 주변의 국소적 혈류가 악화됩니다.
혈류가 악화됨에 따라 염증과 괴사가 발생하여 발꿈치에 통증이 발생합니다.
시버병에 의한 발꿈치 통증은 대부분 염증으로 인해 발생하지만, 멍과 같은 외상으로 인해 발생하는 경우도 보고되었습니다.
또한, 발을 내딛을 공간이 거의 없는 평발을 가진 아이들은 발꿈치에 스트레스를 가하는 경향이 있어 세버병에 걸리기 쉽습니다.
마지막으로: 시베리아뇌염을 치료한다면, 우선 국소적으로 안정성이 있는 상태를 살펴보세요!
시버병은 성장기 어린이에게 흔한 질환입니다.
격렬한 운동으로 인해 발꿈치 뼈에 과도한 부하가 가해져 발생하며, 방치하면 통증이 심해 정상적으로 걷는 것이 불가능할 수 있습니다.
기본적인 치료는 휴식을 취해 영향을 받는 부위의 부담을 줄이는 것이며, 신발의 깔창을 늘리거나 바꾸는 등의 다른 방법도 일반적입니다.
12세 정도의 어린이가 발꿈치에 심한 통증을 호소하면 시버병을 의심하고 병원으로 데려가야 합니다.