무거운 물건을 들거나 같은 자세를 오랫동안 유지할 때 허리 통증이 발생한다고 하는데, 그 외에도 다양한 원인이 있습니다.
이번 글에서는 심각한 질병이 될 수 있는 허리통증의 특징과 어떤 치료를 받아야 하는지 소개한다.
허리 통증이 낫지 않는 이유는 무엇입니까?
허리는 요추라고 불리는 5개의 뼈가 블록 모양으로 쌓여져 있습니다.
대부분의 허리 통증은 요추의 긴장이나 장애로 인해 발생합니다.
허리 통증은 남성에게서는 첫 번째로 흔한 증상이고, 여성에서는 어깨 결림 다음으로 두 번째로 흔한 증상으로, 그 증가세도 늘어나고 있습니다.
또한, 허리에 심한 통증이 있거나 자고 일어났을 때나 피곤할 때 허리가 뻣뻣해지거나 통증이 심해지는 등의 증상으로 시작되며, 심해지면 허리부터 종아리까지 저림이나 마비가 나타나는 경우도 있습니다.
또한, 안정적이더라도 통증이 나타나는 경우에는 주의가 필요합니다.
실제로 이러한 허리 통증의 약 85%는 원인을 알 수 없다고 합니다.
하지만 허리통증의 원인은 일상생활 속에 숨겨져 있는 경우가 많습니다.
특히, 장시간 앉아 있거나 서 있는 동안 근육이 긴장된 경우, 운동 부족이나 근육 퇴화로 인해 근력이 저하되어 허리 통증에 너무 많은 부담을 주는 경우에 발생합니다.
예를 들어, 흔히 경직된 허리 통증이라고 불리는 급성 허리 통증은 오랫동안 등 자세를 유지하거나 무거운 물건을 들어올릴 때 발생합니다.
반면, 너무 많이 움직이거나 무거운 것을 들어올리려고 하면 허리에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
예를 들어, 요추분리증은 동호회 활동 등 격렬한 운동으로 인해 허리디스크(척추뼈의 일부)가 골절되는 질환이다.
허리가 무겁다는 등의 증상이 나타날 수 있으나 통증 등의 주관적인 증상은 나타나지 않는 경우가 있어 방치하는 경우가 많습니다.
분리주의가 분리주의로 악화되면 하지의 저림, 저림, 통증이 쉽게 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다.
허리 통증이 좋아지는 것을 방지하는 메커니즘.
허리통증은 근육염증, 신경통, 심리적, 사회적 요인이 복합적으로 겹칠 때 만성화될 수 있습니다.
허리 통증으로 인해 몸을 움직일 수 없게 되면 정신적 스트레스를 느끼게 됩니다.
스트레스가 지속되면 통증을 억제하는 뇌 시스템이 작동하지 않아 신경이 더욱 예민해진다.
또한, 증상이 심해지지 않았음에도 허리 통증이 심해진 것처럼 느껴지는 경우가 많으며, 이 경우 몸을 움직이지 못하게 되어 악순환이 되는 경향이 있습니다.
낫지 않는 허리 통증은 질병의 징조!
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허리 통증이 낫지 않고 어떤 자세를 취해도 통증이 하루 종일 지속된다면 암이나 다발성 골수종 등의 종양, 세균이나 바이러스 감염 등이 원인일 수 있습니다.
허리 통증이 있는 대부분의 사람들은 자세를 바꾸면 통증이 줄어듭니다.
그러나 암이나 종양, 감염 등에 의한 허리통증의 경우 자세를 바꿔도 통증이 지속되는 것이 특징이다.
허리 통증 이외의 증상도 단서가 될 수 있습니다.
예를 들어, 허리통증뿐만 아니라 다리저림까지 동반된다면, 요추 부근의 신경이 눌려 디스크나 척추관협착증을 의심할 가능성이 높습니다.
또한, 여성의 허리 통증이 주기적으로 변한다면 자궁내막증이나 난소 이상이 있을 수 있습니다.
허리 통증에 발열이 동반되면 세균이 장이나 척수에 침투해 염증을 일으킬 수 있다.
자세를 바꾸어도 통증의 정도가 변하지 않는다면 위궤양이나 십이지장궤양 등의 내장질환을 고려해 볼 수 있습니다.
자세를 바꿔도 통증이 심해진다면 화농성척추염 등의 척추질환을 고려해 볼 수 있습니다.
허리통증이 낫지 않으면 어느 진료과로 가야하나요?
허리 통증이 사라지지 않을 때 정형외과는 치료를 위한 가장 일반적인 전문 분야입니다.
엑스레이, MRI 등 영상검사를 통해 원인을 먼저 파악합니다.
병원에 따라서는 ‘척수외과’라는 진료과가 있습니다.
척추수술은 허리통증의 신경학적 원인을 찾아 개선하는 것은 물론, 허리통증의 흔한 원인인 과로와 허리디스크를 치료하는 전문의입니다.
척추 기형 치료와 허리 통증 완화를 전문으로 하는 정형외과 클리닉입니다.
또한, 허리 통증 외에 발열, 메스꺼움 등의 다른 증상이 나타나면 진료를 받으세요. 위궤양이나 십이지장궤양 등의 내부질환이 원인일 수 있기 때문이다.
마지막으로, 낫지 않는 허리통증은 전문의의 진단을 받아 원인을 살펴보는 것이 필요하다.
대부분의 경우, 허리 통증은 특별한 치료 없이 저절로 낫습니다.
그러나 허리 통증이 호전되지 않는다면 심각한 질병이 숨어 있을 수도 있다.
우선, 원인을 파악하는 것이 중요하므로 허리통증의 특징과 그에 수반되는 증상을 고려하여 정형외과, 척추외과, 내과 등 적절한 진료과에서 치료를 받으세요.