열사병은 신체가 고온 환경에 적응하지 못할 때 발생합니다.
열사병의 증상은 현기증과 어지럼증 등이 있으며, 실제로 설사도 증상 중 하나로 나타날 수 있습니다.
이 글에서는 열사병으로 인한 설사의 원인과 대처 방법에 대해 설명합니다.
열사병이 설사를 유발한다는 것이 사실인가요?
설사 증상이 나타나면 열사병에 걸리기 쉽다고 합니다.
하지만 실제로 열사병으로 인해 설사가 일어나는 경우도 있다.
열사병이 설사를 일으키는 세 가지 주요 원인은 다음과 같습니다.
첫 번째 원인은 사이토카인이라는 물질이다.
사이토카인은 몸에 염증이 있을 때 증가하는 물질로, 열사병이 발생하면 이 사이토카인도 증가해 설사를 유발한다.
두 번째 원인은 몸의 수분이 부족해지고 혈액량이 감소하는 것입니다.
혈액량이 감소하면 장운동이 원활하지 않아 설사를 하게 됩니다.
그리고 세 번째 원인은 땀을 많이 흘린 후 수분 보충을 위해 물을 한꺼번에 마시는 경우에도 설사를 유발할 수 있습니다.
장은 한꺼번에 많은 양의 물을 흡수할 수 없기 때문에 대변이 묽어집니다.
열사병으로 인해 설사를 했을 때 대처법.
설사 증상이 있든 없든 열사병 치료에는 기본적으로 변함이 없습니다.
또한 설사 증상을 악화시키지 않는 것이 중요합니다.
우선 수분을 충분히 섭취하도록 합시다.
열사병이나 설사로 탈수되면 비타민과 미네랄도 손실됩니다.
이를 보충하기 위해 스포츠 음료나 구강 보습제를 권장합니다.
또한, 설사를 하면 배변 활동이 느려집니다.
죽, 야채, 잘게 썬 과일 등 소화하기 쉬운 음식을 먹도록 하세요. 또한, 조미료가 강하거나 자극이 강한 음식, 기름기가 많은 음식은 장에 부담을 줄 수 있으므로 피하세요. 온열질환 증상이 회복되었으나 설사가 지속되거나 발열, 심한 복통 등이 있을 경우에는 스스로 판단하지 말고 빠른 시일 내에 진료를 받으세요. .
온열질환 및 설사에 시중에서 판매되는 지사제를 사용해도 되나요?
열사병으로 인해 설사를 하는 경우에는 일반 지사제를 사용해도 효과가 없는 경우가 많습니다.
더욱이 설사가 일시적으로 좋아진다고 해서 위가 근본적으로 좋아지는 것은 아닙니다.
더욱이 설사가 바이러스나 세균 등의 감염으로 인해 발생한 경우에는 지사제를 사용하면 증상이 악화되는 경우가 많다.
온열질환에 의한 것으로 생각되는 설사의 경우에도 일부 감염병이 잠복해 있을 가능성은 부인할 수 없습니다.
, 설사가 계속되는 경우에는 임의로 시판되는 약을 사용하지 마십시오. 반드시 의사와 상담하여 적절한 약을 복용하시기 바랍니다.
마지막으로 단순히 설사 유무만이 아닌 열사병에 신속하게 대처합시다.
열사병은 설사 외에도 다양한 증상을 유발합니다.
치료하지 않고 방치하면 경미한 상태라도 심각해져서 사망에 이를 수 있습니다.
평소 수분 섭취와 컨디션 관리에 주의하시고, 열사병을 의심하는 증상이 나타나면 무리하지 말고 즉시 조치를 취하세요.