쉬는 시간이 없어서 아침에 일어나기 힘든 피로나 현기증이 있다면 부신 피로일 수 있습니다. 이 글에서는 부신 피로의 증상과 원인, 그리고 부신을 돌보는 방법에 대해 설명하겠습니다. 부신 피로 증상은 왜 발생하나요? 좌우 신장 위에는 ‘부신’이라는 삼각형 모양의 기관이 있다. 부신 피질은 코르티솔, 알데히드, 성호르몬을 합성하고 분비한다. 코르티솔은 생명을 유지하는 데 필수적인 호르몬으로 항스트레스 호르몬이라고도 한다. 일이나 … Read more
땀을 많이 흘리거나 설사가 있으면 소금과 물을 많이 잃습니다. 소금 수치가 너무 떨어지면 저나트륨혈증이 생기고 최악의 경우 사망할 수도 있습니다. 이 글에서는 저나트륨혈증에 대해 설명합니다. 소금 결핍으로 인해 나타날 수 있는 증상 건강한 사람들이 정상적인 식단을 섭취하면 소금 결핍이 거의 발생하지 않습니다. 그러나 더운 날씨에 장시간 운동을 하면 과도한 발한과 소금 결핍이 발생할 수 있습니다.소금 … Read more
아이들이 쉽게 걸리는 감염병 중 하나가 로타바이러스입니다. 아이가 로타바이러스에 걸리면 무엇을 조심해야 할까요? 대처법과 권장 식단을 소개해 드리겠습니다. 로타바이러스 감염이란? 로타바이러스 감염은 2~3월에 가장 많이 발생하는 바이러스성 감염증 중 하나입니다. 면역력이 약한 유아기부터 12세까지의 어린이에게 감염되기 쉽지만, 드물게 스트레스 등으로 면역력이 약한 성인에게도 감염될 수 있습니다. 하지만 성인은 어린이보다 면역력이 더 강하기 때문에 심각하지 않은 … Read more
저혈당증은 혈당 수치가 크게 떨어지는 생명을 위협하는 상태입니다. 수면 중에 발생하는 야간 저혈당증은 수면 중에 발생하기 때문에 더 위험합니다. 이 글에서는 야간 저혈당증에 대해 설명합니다. 당뇨병 환자는 특히 주의해야 하므로 참조하세요. 야간 저혈당의 원인은 무엇일까요? 야간 저혈당은 밤에 잠을 자는 동안 발생하는 저혈당 증상을 말합니다.수면 중 혈당 수치가 낮으면 대처하기 어렵고 생명에 위협이 될 수 … Read more
뇌경색의 주요 원인은 동맥경화증과 같은 생활습관병이라고 하지만 여름철 더위도 원인이 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 이 글에서는 여름철 뇌경색의 원인과 여름철 뇌경색 예방 대책을 소개합니다. 여름에도 뇌경색이 쉽게 일어날 수 있다고 하죠? 뇌경색은 뇌의 혈관이 막혀 혈류가 차단되고, 산소나 영양소가 부족해 뇌조직이 죽는 질환입니다. 현재 뇌경색은 뇌나 목의 큰 혈관이 동맥경화되어 발생하는 ‘동맥혈전성 뇌경색’, … Read more
이명은 청력 상실뿐만 아니라 피로와 스트레스로 인해 발생할 수도 있습니다.이 글에서는 청력 상실로 인한 이명을 치료하는 방법을 설명합니다. 본인이나 가족이 이명으로 고생하고 있다면 증상을 개선하기 위해 도움을 받으세요. 청력 상실의 원인에는 이명이 포함됩니다. 갑작스러운 청력 상실과 노인성 난청은 무엇입니까? 돌연성 청력 상실은 아무런 경고 없이 갑자기 발생하는 청력 상실을 말합니다.이명과 청력 손실은 주로 50대에 발생하며 … Read more