진드기 물림과 두드러기 둘 다 흔한 피부 문제이지만, 한번도 겪어보지 않은 사람이라면 어떻게 다른지 상상하기 어려울 수도 있습니다. 그때부터 이들과 이들에게 효과가 있는 약물의 차이점을 설명하겠습니다. 진드기 물림과 두드러기의 차이점은 무엇입니까? 우선 두드러기는 대부분 뚜렷한 원인이 없는 경우가 많지만, 부적절한 음식을 섭취하면 피부의 일부가 갑자기 선홍빛을 띠며 가렵게 되는 경우가 있습니다. 토종 쐐기풀 ‘두드러기’의 가시를 … Read more
가만히 있어도 심장 박동이 뚜렷하게 증가하거나 지연되거나, 박동이 흐트러지는 것을 느낀다면, 어떤 이유에서든 심장이 두근거리는 증상을 겪고 있는 것일 수 있습니다.이번에는 두근거림의 증상과 두근거림을 일으킬 수 있는 질병, 두근거림을 느꼈을 때 진료를 받아야 할 병원에 대해 설명하겠습니다. 심계항진이란 무엇입니까? 아무것도 하지 않고 가만히 있는 것만으로도 심장 박동의 변화나 박동의 혼란 등 맥박의 불안정을 느낄 수 … Read more
심근경색증은 심장으로 가는 혈류가 부족해 심장세포의 괴사가 일어나 흉통, 메스꺼움, 식은땀 등의 증상이 나타나는 질환이다. 심근경색은 생명에 위협이 될 수 있으므로 평소에 예방하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 심근경색 예방에 꼭 필요한 고혈압 예방에 대해 집중적으로 살펴보겠습니다. 고혈압이 있는 사람도 심근경색에 걸리기 쉬운가요? 심장은 펌프 역할을 하며, 심근이라는 근육이 끊임없이 움직여 몸 전체에 혈액을 순환시킵니다. 심근이 … Read more
1mg의 타르 또는 ‘라이트’가 함유된 소위 ‘라이트 담배’입니다. 타르 20mg 등 무거운 담배에 비해 아직은 몸에 좋다는 이미지가 있지만, 순한 담배는 정말 해롭지 않은가? ‘순한 담배 = 덜 해롭다’는 거짓말!? 이제 막 담배를 피우기 시작한 사람들이나 비교적 건강 지향적인 사람들은 타르가 적은 순한 담배를 선택하는 경향이 있습니다. 타르는 치아에 달라붙거나 체내에 쌓여 폐를 검게 만드는 … Read more
건강검진에서 ‘콜레스테롤 수치가 높다’는 지적이 나오면서 ‘기름을 빼서 식생활을 개선하자’고 생각하는 분들이 많은 것 같습니다. 그러나 모든 오일이 콜레스테롤 수치를 높이는 것은 아닙니다. 이번에는 콜레스테롤 수치가 걱정된다면 꼭 알아두어야 할 오일의 종류와 효능에 대해 자세히 설명드리겠습니다. ‘기름이 콜레스테롤을 높인다’고 말하는 것이 실수인가요? 혈액 내 ‘콜레스테롤 수치’로 측정되는 수치의 80~90%는 음식을 통해 흡수되지 않고 간에서 합성되는 … Read more
건강검진을 하다가 콜레스테롤 수치가 높다는 통보를 받으면 바로 조치를 취하고 싶다. 하지만, 바쁘고 생활습관을 과감하게 재검토하기 어렵다면, 평소에 마시던 음료를 먼저 재검토해 보는 것은 어떨까요? 이번에는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적인 음료를 소개하겠습니다. 콜레스테롤을 낮추는 음료 : ①커피. 일반적으로 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는 LDL 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤이라고 불리는 HDL 콜레스테롤의 두 가지 유형이 있습니다. LDL 콜레스테롤 … Read more